常年有慢性胃炎吃什么食物好 哪些食物有效
在生活的沉重压力下，很容易导致不规则的生活，不规则的生活会导致胃炎。那么，一年四季我应该吃什么食物来治疗慢性胃炎？哪些食物有效？然后关注这个问题健康的饮食让我们来看看！
全年为慢性胃炎吃什么样的食物（以下内容摘自互联网，仅供参考，如果您感到不适，请及时咨询医生）
1.主食：主要是大米，steam头，面条，面包，bun头，饺子，混乱，稀饭等品种。由于每个患者的病情不同，饮食习惯不同，主食选择不同。但总的来说，发酵食品比未发酵食品更好地被消化。夹馅食品通常不容易煮熟，并且夹馅过于油腻和粗糙，难以消化；粥是滋补胃和保护胃的最受推崇的食物。食用粥可以作为胃部疾病的辅助治疗方法。
2.蔬菜和水果：新鲜蔬菜应切成小块，稍炸或煮沸；生蔬菜和冷沙拉不适合，含粗纤维的蔬菜和芹菜不适合。原则上可以根据患者的耐受性食用水果，但应清洗并去皮。建议一次不要吃太多，要冷藏后立即食用。无法吃水果和蔬菜的患者可以喝蔬菜汁，果汁，番茄汁等代替饮料。这是补充维生素C和矿物质的最佳方法。
3.豆类和水果：大豆具有很高的营养价值，但是由于其内部结构和胰蛋白酶的抑制作用，许多人在食用油炸，煮沸和爆裂的大豆后常常会感到腹胀，消化不良甚至腹泻。大豆产品比大豆更易于消化，但是仍有一些人，尤其是胃部不适的人，在进食后会遇到上述情况。小豆，绿豆，枣等食物具有清热，解毒，润肤，健脾和胃的功能，但豆皮和枣皮难以消化，有时会引起溃疡出血，因此应煮熟。稀饭。丢弃皮肤并进食。
4.牛奶：对于有胃病的患者，他们喜欢喝牛奶而不会出现腹胀，腹痛或腹泻等乳糖不耐症，则可以适量食用，每天250克为宜。但是，对于胃酸含量低的萎缩性胃炎患者，最好不要喝牛奶或少喝牛奶，因为人们一直认为牛奶可以中和胃酸，并且在治疗胃酸过多的溃疡时必须大量喝牛奶。
5.鸡蛋：鸡蛋的滋补作用是众所周知的，但是每天都不宜多吃。最好吃1-2个鸡蛋。胃病患者应选择最易消化的软蛋cooking做饭。
6.肉类：您可以选择鲜嫩的猪肉，鸡胸肉，蓝绿色肉类，鱼片等，经过精细加工和烹饪后食用;不允许油腻，陈旧的肉。人们通常认为牛肉，羊肉和狗肉是大补品食品，多吃可以增强身体，但牛肉肌纤维较厚的食品不适合消化。羊肉和狗肉又甜又热，对阳气有好处，大多数胃炎患者是抑郁和热证候。阴损伤和湿热内蕴，食用它可以帮助燃烧和伤害阴。不利于这种状况，所以最好不要吃。
