天秤座心情低落会怎样（天秤座聪明的让人害怕）

2024-10-25 04:21:38

天秤座心情不好怎么办???

人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，
别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，
还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，
并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
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衷心希望您：开心、快乐每一天!~

天秤座容易得抑郁症吗?

8岁之前我是个特别温柔可爱的女孩，确切的说是在温室里生长的花朵。
可那年继父去世，经历二度丧夫的母亲精神有些失常。一些小错便让她对我骂骂咧咧，罚跪也是童年的家常便饭。对生父血亲有怨恨的母亲的抱怨声也充斥着我整个童年，而记忆里母亲自杀过无数次。每次对我打骂完的她都会问我恨不恨她，我便是在这种畸形的爱下长大的孩子，或者说我根本不懂爱。
也因为母亲对生父血亲的抱怨，我从小就被灌输祖父、祖母不爱我的思想。继父的父母更是没有血缘关系，也让我不会去亲近。外祖父是个自私的人，而外祖母是这世上最怜惜我的人。因此我被迫成为了一个极度渴望爱的人。
尽管我知道祖父祖母不爱我，我却还能听着他们虚伪的说爱我，而每次都没把这话听进去。我佩服年小的自己仅能把自己伪装的那么好，而如今反而做不到。
变得强硬起来是因为同母异父的弟弟在学校被高年级的男孩欺负。那时看着娇小玲珑的我跑去跟那男孩打了一架。男孩在我脸上留了一个巴掌印，回家后我告诉母亲我被打耳光后头晕，最后男孩被请家长赔钱。其实只有我自己清楚那是我第一次这样撒谎，并且骗过了老师家长。那时我年仅9岁，一个人便活成了一支队伍。
10岁的时候我第一次有了自杀的念头，依稀记得是跟表弟吵架，拿着一把菜刀威胁他，说死给他看，原因早已不记得了。而后我自杀的念头随着年龄增长越发的疯狂了起来，可是面对母亲我是胆怯的。
青春期的我真的是个极度缺乏安全感，极度想引起别人注意的人。我成绩拿高分、历史考满分、参加征文比赛都是为了满足自己的需求，我并不是为了想变得优秀而变得优秀，不过是为了多一分关注。
像我这种性格的人，别人会觉得我特别古怪、不合群。在初中的时候我会不顾场合的突然大哭然后大笑，宛若一个智障。也极其容易因为一点小事敏感觉得别人在针对我。初中最抑郁的一段时间，觉得身后有个白衣女鬼跟着我，那会也特别胆小，最怕黑。
从初中到高中我都是特别受人关注的那种人，但是却有很多女同学讨厌我。如今想起来我也不太记得什么原因了，但是其实与我的性格有极大的关系。别人做什么我管不了，但是我就是个特立独行的人，又总是喜欢引起别人关注，上课回答问题积极的是我、历史拿满分的是我、作文写的好的也还是我，但哗众取宠沦为笑柄的也是我。
从小我就是个讨好型人格的人，我特别害怕别人不喜欢我，很容易在一段关系里去付出，然后最后受伤害的也是我。因为我真的是个特别害怕孤独的人，也特别需要别人陪着，是个重度的需要被人依赖的人，仿佛有人依赖我才能证明自己的价值。
而与之并发的是我自虐与梦魇行为越来越严重。我会用头撞墙、会咬自己、掐自己，因为我觉得这样情绪才能得以宣泄。而梦魇伴随着我整个高三，直到上大学才得以缓解。
上大学我交自己不喜欢的朋友，大一的时候同学不喜欢我。大二的时候我收敛了许多，为人也变得特别低调，不想引起别人注意。对于生活也是得过且过，在那一大段丢失理想的日子里，仿佛对什么都提不起兴趣。
后来认识了我前任，恋爱的过程我不想再提（因为太复杂，太多个人隐私和不堪的感情纠纷）。但是他是我认识的人当中为数不多感动着我的人。有一句话是：一开始我们喜欢的是这种人，但是这个人跟你经历的多了以后，他就变得不一样了。他便是跟我经历了那些的人。
分手是他发现我讨好型人格与控制欲愈发的强了，变得不像一开始在他面前伪装的自己，经常跟他提分手。没想到那次就真的分手了。
分手时他跟我说：我希望你不要活得这么委曲求全，我希望你能活出自己。
或许大家会觉得他就是因为厌烦了才会跟我分手，是因为得到了才会变得不珍惜，像极了现在的渣男。但无论是否如此，我真的挺感谢他对我说这样一句话，并不是所有感情里会以这样的形式去结束一段感情。
后来大概经历了三个月我走了出来，但是花费了一年半的时间我才把他忘掉。而这一年半里我没有再想着去自杀，没有再去维持不必要的社交，把心思花在了理想上，我觉得这样的自己真的闪闪发光。不再是为了引起关注而想去变得优秀，而是为了自己而努力着。
说来也真奇怪，以前总有人跟我说为自己而活。而我自己20岁以前的生命仿佛都是为了自己母亲而苟延残喘着。但是第一个告诉我，你活得委屈求全的人便是他。我很感谢他从我生命中走过，结束了我20年来长期的自杀倾向。
我不再那么渴望爱与被爱，我现在也有个优秀的男朋友。或许母亲仍旧是那个影响着我情绪的人，但是我学会了谅解与自我调节。外祖母诊断出心脏病晚期，我愈发的珍惜时间与生命，也变得乐观开朗。
也希望所有抑郁成疾、有自杀倾向的人像我一般幸运。

如果天秤座抑郁了,会有什么样的反常表现?该怎么样帮助他们恢复呢...

许多人认为，天秤座是不可能消沉的，因为天秤座人性格和善外向，喜欢在别人面前显露自己，总是一副积极乐观的样子。并且天秤也非常随和，喜欢交朋友，乐于助人，因此人缘很好。对于周遭的事物也比较敏锐，碰到新事物，天秤常常是第一个传播者。如此乐观自信的天秤，会不会有抑郁的倾向，如果天秤得了抑郁症，他们会有怎样的异常表现，应该如何帮助他们恢复呢。

第一，一个乐观的天秤会不会抑郁？任何一个人在遭受重大挫折，或经历难以承受的压力后，都有可能陷入心理问题中，出现抑郁倾向，即使是天秤这样的乐天派也会发生。若有人祖辈得过抑郁症，那么他们也有被遗传的可能性。所以天秤也会患上抑郁症，抑郁症的发生和性格有一定的关系，但是也不绝对。

第二，天秤在抑郁之后表现得怎样？一是如果天秤一向比较乐观和自信，为人处世也很大方。在他们突然间不再外向，有意无意地把自己的真实情感包起来，不再轻易地在人前表露的时候，很可能天秤内心正面临着一些煎熬，有抑郁的倾向。

天秤一向喜欢在人前发表自己的看法，而且都比较积极。假如天秤不正常，一种情况是他们虽然喜欢发表意见，但是意见都很消极厌世；另一种情况是关闭了与外界沟通的渠道，网络社交不再发布动态情绪，好友之间的聊天也不再参与。就连一些新奇的东西都不再在意，有些封闭了自己，于是天秤也有可能陷入抑郁之中。

天秤不再关心周围人的喜怒哀乐，只是沉浸在自己的世界中。假如天秤有抑郁倾向，那么他们对周围人的状态就会很冷漠。但是这并非简单的事不关己，而是看得见身边亲朋好友都有烦恼和矛盾，一向热心的天秤却无动于衷，面无表情，这证明天秤内心有抑郁倾向。

三、天秤抑郁了怎么办？实际上从性格上来说，表面上天秤是大大咧咧，比较合群。但是其实天秤是很爱面子的，他们所做的一切，都是为了引起周围人的注意，让大家喜欢。只要周围的人对天秤的反应不再积极，他们就会感到厌烦和烦躁。天秤的内心会比较脆弱，不能接受周围人不喜欢自己，会陷入深深的自卑之中，进而出现抑郁的情况。

要帮助天秤摆脱忧郁，一方面要寻找专业治疗心理疾病的机构，让天秤接受系统的治疗；另一方面不要不停地给天秤施压，不要老是在他们面前说些鼓励的话，要从行动上默默地支持。使天秤感受到亲友的温暖，能接受自己的缺陷，重新乐观起来，其作用可能更加明显。

天秤座心情不好,如何开解?

天秤座的心情是需要自己调节的，但你一定要陪在她/他身边

脾气再好的人也会生气,天秤座生气后会怎么办?

脾气来得快去得也快

假如你惹恼的对象是天秤座的，就只能说你做得太过分啦了。天秤座这种喜欢和谐的性格，遇到点不顺心的事情一般是不会发火的，除非对方真的做的事情打破了他们的底线。不过天秤的愤怒来得快去得也快，发泄过后内心就平静了。没有办法啊，谁叫天秤的性格就是，不爱记仇，不爱吵架呢。

表面平静，内心汹涌

大家都知道，天秤座最不喜欢与人发生冲突。他们不愿意展示自己的发脾气的一面，这会使他们的魅力受损。多数时候，天秤希望自己能够保持冷静和客观，让理智胜过情感。但是如果天秤真的很生气，那么不管他们怎么发泄，表面至少不会表现得太过火，从哪个角度来说这都是最合适的处理方式。做人留一线，日后好相见嘛。天秤有很强的自控能力，即使想发脾气，他们仍然能够控制自己的行为和语言。