夏至日跟冬至日时间具体时间，夏至为什么吃狗肉？

夏至日跟冬至日时间具体时间

2020年夏至的日期：
阳历时刻：2020年6月21日5:43:33
阴历日期：五月(大)初一星期日
开始时刻：2020年6月21日05:43
结束时刻：2020年7月6日23:14
2020年冬至的日期：
阳历时刻：2020年12月21日18:02:12
阴历日期：冬月(小)初七星期一
开始时刻：2020年12月21日18:02
结束时刻：2021年1月5日11:23

夏至日和冬至日有什么关系？

夏至、冬至是中国农历中二个非常重要的节气，冬至夏至日是相对于太阳直射点在南北回归线而言的。其实对我们北半球来说，夏至那天更接近于地球的远日点，虽然地球距离太阳最远，但太阳直射点在北半球的北回归线上，所以是炎热夏天的开始，所以说是夏至日。冬至那天，虽然地球距离太阳最近，但太阳直射点在南半球的南回归线上，所以是寒冷冬天的开始，所以说是冬至日。

夏至为什么吃狗肉？

夏至吃狗肉，其中包含一定的养生学说。中医素有“春夏养阳，秋冬养阴”的四季养生观念，春夏两季气温逐渐升高，人们纷纷走出户外，活动量相对增大，腠理开泄，汗液增多。特别是夏季，暑气逼人，常常导致了阳气宣发太过，或者因为防暑降温而过度贪凉食冷而使内寒过甚，以至于体内阳气虚衰，所以适宜“春夏养阳”。
夏至吃狗肉，也应适可而止，不要吃得太多“盲目进补”，以免引起消化不良等肠胃病。