ab型血rh阴性是万能血吗,万能血型是什么血型?
万能血型是什么血型?
O型是万能血。
★A型性格:A型血的人环境适应能力强、耐力强,但容易冲动。口诀:温和运动万岁!应该选择那些既可以锻炼体力和耐力,又能安稳情绪的温和运动。
推荐:瑜伽、冥想、普拉提、慢跑,选择其一或其二,每周锻炼3-4次。★B型性格:B型血的人对于周围的事物不是很在乎,他们活泼好动,具有我行我素的倾向。
口诀:乐,与他人同乐!享乐主义的B型不喜欢单调得令人痛苦的运动方式,带点游戏气氛的运动最适合她们。而运运量不太大、又能与朋友同乐的运动对善于交际的B型血的人来说是既合口味又有效果。
推荐:每周邀三五好友去打打网球、羽毛球、保龄球,跳跳拉丁舞、爵士舞、印巴舞等,效果都会很不错!★O型性格:O型血的人自信心强,意志力也强,充满了活力。 口诀:持久的才是成功的!应该选择大运动量的健身方式,使肌肉组织保持酸性,从而有效消耗卡路里。
而生来就是努力家的O型,能一个人默默地进行运动,完成后心中会有说不出的满足感。推荐:快走、跑步、游泳、骑单车、跳健美操等有氧运动,可选择2-3种运动方式,每周坚持4次。
★AB型性格:AB型血的人拥有部分A型血和B型血的特征,性格复杂多变,意志力较差,具有明显的“不勉强自己”的倾向,因此发现短期收效不大时,容易打退堂鼓。口诀:日常运动,贵在坚持!认为时间就是金钱的AB型,最好将运动融入每天的生活当中,例如提前下车步行一段距离、少乘电梯改走楼梯等等。
而AB型的体质接近A型,所以也适合多做有助于放松身心的温和运动。推荐:慢跑、太极拳、瑜伽等静心运动,每周4次。
名词解释血型:我们一般所谓的“血型”,是指“ABO式”的血型,这是美国生理学家郎特斯泰发现的。决定血型的因素之一,是一种被称之为“血液型物质”的东西,它经常是与血液中的红血球混在一起的。
如果一个人身上没有任何一种血液型物质,那么他就是O型。如果含有A型物质,他就是A型。
含有B型物质,就是B型。如果同时含有A型和B型物质,那就是AB型。