大暑的禁忌,大暑能做什么不能做什么？

大暑，夏季的最后一个节气，位于一年之中最热的三伏天“中伏”前后，那么大暑的禁忌,大暑能做什么不能做什么？一起了解下吧！每一年的农历六月正好出于三伏天之际，老神婆网早已经为大家整理专题，欢迎关注！

大暑的禁忌,大暑能做什么不能做什么？

（1）忌冷水洗澡
冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚则变生原因不明的发热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿尤其如此。
（2）忌饮食不洁
大暑湿热交蒸，细菌、病毒繁殖快，皮肤病发病增多，此外也易致食物中毒。所以一定要注意饮食卫生，勤洗手，注意灭蝇，不吃不干净的饭菜，最好当天的饭菜当天吃，隔夜饭菜要煮沸、热透。
（3）避免阳光直射
大暑天每天上午11时到下午4时是紫外线、红外线最强的时候。过强的紫外线可造成皮肤和眼睛的损伤,并可致皮肤癌。而长时间照射红外线,可使颅内温度上升,脑膜出现炎症,发生日射病。因此应尽量避免在阳光最强的时候在室外运动,更不可光着上身运动。
（4）忌用冷饮降温
大暑期间，是一年中阳气最为旺盛的时候，除了暑热之气，还会兼夹湿浊之气，人们为了解暑往往还会饮用大量啤酒等饮料以解暑，稍有不慎就会造成胃肠不适，进而导致腹泻。
（5）忌大量饮水
大暑，应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为zhi宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

2020年大暑黄历宜忌查询

节气大暑：2020年7月22日 星期三 16:36:44
农历： 二零二零年 六月 初二 (阴历)
公历： 2020年7月22日 星期三 巨蟹座 (阳历)

【今日所宜】

嫁娶   纳采   开市   出行   动土   上梁   移徙   入宅   破土   安葬

【今日所忌】

祭祀   祈福

大暑节气的谚语大全

大暑热不透，大热在秋后。
大暑不暑，五谷不鼓。
小暑不见日头，大暑晒开石头。
小暑大暑不热，小寒大寒不冷。
大暑无酷热，五谷多不结。
大暑连天阴，遍地出黄金。
大暑大雨，百日见霜。大暑小暑，淹死老鼠。
大暑展秋风，秋后热到狂。
小暑吃黍，大暑吃谷。
小暑怕东风，大暑怕红霞。
小暑大暑，有米不愿回家煮。
“三分命，七分运”，命有贵贱，运有好坏。
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