2018年霜降日子好不好？霜降如何养生？
2023-10-14 13:48:41
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。那么，你们知道，2018年霜降的日子好吗？每天的日子都是不一样的，有吉时就一定有凶时，想知道更多关于农历九月的所宜和所忌吗？来老神婆一探究竟吧。
2018年霜降的日子好吗？
2018年的霜降时间为：
农历 二0一八年 九月 十五日 大 (阴历)
公历 2018年 10月 23日 星期二 天蝎座 (阳历)
【今日老黄历所宜】
嫁娶 栽种 词讼 斋醮 求嗣 解除 纳畜
牧养 裁衣
【今日老黄历所忌】
归宁 出行 经络 祭祀 祈福 上梁 竖柱
安门 盖屋 作灶 入宅 修造 动土 破土
筑堤 放水 纳采 行丧 安葬 开市 求财
移徙 纳财 赴任
吉神宜趋：岁德,福德,民日,普护,时德,天富,天巫,天岳
凶煞宜忌：飞廉,归忌,黄砂,破败,天狗,天火,天牢,天狱,土瘟,五鬼,灾煞,重丧
财神位 喜神：东南 福神：正北 财神：正北
霜降如何养生？
一、多吃养胃的食物
霜降后一般是进补的好时候，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，以保暖润燥健脾养胃为主，应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻。少吃冷硬食物，忌强刺激、暴饮暴食，还要注意胃的保暖。“春天吃花，秋天吃果”，白薯、山芋、山药、藕、荸荠，都是这个时节适宜吃的食物。此外，还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物，也很有保健效果。
二、少吃寒凉食物
每个节气的养身方法都是不一样的，每年的霜降之时都是属于已经进入深秋，中医认为此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，此时饮食养生适合的是“平补”。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。此时应少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮等，以免伤肺引发疾病。
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