霜降节气有哪些习俗习惯？霜降当天要注意是什么？
霜降节气有哪些习俗习惯？
不同地区霜降节气的习俗习惯都是不一样的哦。一起来看看他们的习俗习惯都有哪些吧
山东地区霜降的习俗习惯
上东地区的人民，在霜降一到，天气渐冷。抓紧收割，地瓜花生。切晒瓜干，要趁晴天。地瓜入窖，不能放松。麦田苗情，检查要精。缺苗断垄，及时补种。
上海地区霜降的习俗习惯
上海地区的人民，在十月寒露接霜降，秋收秋种冬活忙，晚稻脱粒棉翻晒，精收细打妥收藏。安徽，寒露收割罢，霜降把地翻。湖南：十月寒露霜降到，收割晚稻又挖薯。
山西地区霜降解析的习俗习惯
山西地区的人民，时值寒露抓秋耕，秋收秋种莫放松。采棉刨薯回茬麦结合秋浇快进行。浇地造林集饲料，山药异地换种子。
河北地区霜降的习俗习惯
河北地区的人民，在寒露霜降，收割大豆。抓紧打场，及时入库。晚茬小麦，突击播种。收割山草，好喂牲口。菠菜油菜，种上几亩。来年春季，能早收获。
霜降当天要注意是什么？
霜降节气要注意保暖霜降节气后的气温会迅速下降，因此，大家一定注意保暖！
1、暖肩
2、暖腹
3、暖膝
4、暖脚
5、暖颈
霜降节气要注意穿衣
1、多备几件，随增随减
霜降当天要吃什么？
1、霜降当天要吃栗子
板栗对肾虚有良好的疗效，俗话说：十人九肾亏。因此男女都需要护肾，每天吃上一些板栗。
2、霜降当天要吃柿子
吃红柿，能补筋骨、御寒。霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。
3、霜降当天要吃南瓜
南瓜里含的β胡萝卜素，被人体吸收后会转化成维生素A。多吃南瓜也可以防治蛔虫病、绦虫病、糖尿病等疾病，而且还能减少麻疹的患病危险。
4、霜降当天要吃卷心菜
常吃卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。
5、霜降当天要吃萝卜
民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。
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