霜降时节,宝宝要注意什么？防寒和保暖饮食有讲究！

霜降意味着我们即将一只脚步入了冬季，季节转换的时候，宝宝是非常容易感冒的，那么霜降时节,宝宝要注意什么？老神婆为您带来最新内容。秋天是一个收获的季节，再这个硕果累累的秋天，来老神婆了解更多关于农历九月的文章，带你了解不一样的九月。

霜降时节,宝宝要注意什么？

饮食讲究

给宝宝多吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。

衣服防潮

天气季节交换时，强对流天气多，下雨也比较频繁，尤其是南方地区，衣服都很可能湿乎乎的。所以如果是宝宝的衣服，那么一定要及时用电吹风吹干，避免湿气太重影响宝宝健康。

多多喝水

冬季空气过于干燥引起，使身体缺水。喝水养肺可以驱走燥邪。为了防止宝宝被燥邪侵扰，妈咪要比其他季节更注意让宝宝喝水以保持呼吸道的正常湿润度。

脚部保暖

不少小朋友现在也懂得臭美，喜欢穿各式各样款式花哨的鞋子，家长朋友们一定要注意，寒从脚底生，鞋子好看虽然重要，但更加重要的是要保暖哦。

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