霜降吃柿子有什么禁忌？柿子虽好可不能多吃！
2023-10-14 02:55:46
在很多地方都有霜降吃柿子的习俗，但是好东西吃多了也会变成坏东西，那么霜降吃柿子有什么禁忌？每天的太阳都是同样的升起落下，看似毫无变化的世界其实每天的都在变化，那你知道农历九月都有哪些日子是好吗？老神婆为你一一介绍。
空腹不宜吃柿子
柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下它们容易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块。如果这些硬块不能及时从胃里排出，就会沉到胃中形成胃柿石。长期以往，小小的石头越积越大，问题就会越来越严重，慢慢造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，不做手术就无法取出。如果胃里“有底”，胃柿石就不会那么容易形成了。
不要和水产品同食
螃蟹等水产品与柿子都属寒性食物，吃多了对身体不好，蛋白质在鞣酸的作用下，容易形成胃柿石。当然，这并不是说绝对不可以同食，只是这样吃既对健康有损害，又于营养无益。
柿子皮不要吃
柿子的皮最好不要吃，大多数柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。柿子皮嚼得多了，进入身体里的鞣酸也就变多了，容易形成胃柿石。
糖尿病患者不宜吃
柿子中含有大量的糖分，且大多是简单的双糖和单糖，吃后很容易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者来说更是有害的。为了自身的健康考虑，糖友们只能选择放弃这一秋季佳果。
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