腊月应该吃什么？腊月是什么月？

说到腊月相信每一个人都是有所听说过的，但是却不是每一个人都是知道，什么是腊月？腊月我们应该吃什么？那么，我们一起来看看，腊月应该吃什么？腊月是什么月？黄历是中国的传统文化之一，人们习惯根据日子的所宜所忌进行日常的生活劳动，来2019年农历十二月专题了解更多吧。

腊月应该吃什么？

腊月是一年中最冷的一个月，也是一年中的最后一个月，那么，你们知道腊月应该吃什么？
1、腊月我们应该吃冬瓜
冬瓜也很好的降血糖的作用，冬瓜的膳食纤维很多，可帮助降低血糖，还能降低体内胆固醇，降血脂。冬瓜钾盐含量高，钠盐含量低，对高血压患者是不错的食疗佳品。
2、腊月我们应该吃冬枣
冬枣是有很好的提高我们的免疫力的作用的哦，冬枣含有19种人体必需的氨基酸，维生素c含量尤其丰富，可提高人体免疫力，预防感冒。此外，它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，有效保护肝脏。
3、腊月我们应该吃冻梨
消火去燥吃冻梨，冻梨富含果酸、柠檬酸等成分，有清热、润燥、养身祛疾等功效。
4、腊月我们应该吃冻柿子
润肺化痰吃冻柿子，柿子最大的好处就是润肺化痰、健脾涩肠。
5、腊月我们应该吃腊八粥
腊八粥，是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今 。古时每逢农历十二月初八，中国民间流传着吃“腊八粥”（有的地方是“腊八饭”）的风俗。在河南，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。
6、腊月是要吃腊味的哦

腊味就是肉腌干的味道。大家所能想象到的家禽都可以成为一种腊味，香肠、腊鸡、腊鸭、腊鱼……大部分南方人对腊味都有自己的记忆，四川、湖南、广东、江浙都有自己腌制腊肉的方式。风干、烟熏、晒干……不同地方有自己制作腊肉的方法论，它培养了一方人的口味的好恶，无关标准。

什么是腊月？

农历十二月又称为腊月，也称蜡月。在腊月期间的传统民俗活动很多。这种称谓与自然季候并没太多的关系，而主要是以岁时之祭祀有关。所谓“腊”，本为岁终的祭名。汉应劭《风俗通义》谓“夏曰嘉平，殷曰清祀，周用大蜡，汉改为腊。腊者，猎也，言田猎取禽兽，以祭祀其先祖也。”或曰：“腊者，接也，新故交接，故大祭以报功也。”不论是打猎后以禽兽祭祖，还是因新旧之交而祀神灵，反正都是要搞祭祀活动，所以腊月是个祭祀之月。

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