立冬有什么饮食习俗？立冬过节可以吃什么？

“北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。”立冬节气，万物凋零，冬天也就这么悄声的来临了。那么，2019年立冬的日子又怎么样呢？农历和公历都被分为十二个月，却有着完全不同的内涵。那么，一起来老神婆看看关于农历十月的内容吧。

立冬饮食传统习俗

立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。
1、吃饺子
立冬在北方则有吃水饺的风俗。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。立冬时，包饺子，味道既同大白菜有异，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。立冬吃饺子，是因为我国以农立国，很重视二十四节气，“节”者，草木新的生长点也。秋收冬藏，这一天，改善一下生活，就选择了“好吃不过饺子”。
2、吃倭瓜
古代立冬有吃倭瓜饺子的风俗，倭瓜即南瓜。立冬时，到市场买倭瓜，已很少见。这种倭瓜是夏天买的，存在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，做饺子馅，味道既同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要蘸醋加烂蒜吃，才算别有一番滋味。要问缘由，是因为古代人认为瓜代表结实，所以《礼记》中有“食瓜亦祭先也”的说法。
3、开酿黄酒
在浙江绍兴，立冬亦是开酿黄酒之日，这天要祭祀“酒神”，祈求福社。
4、熏制焙肉
湖南醴陵人在立冬这天，要开始熏制有名的“醴陵焙肉”，这种肉用灶上的烟火漫慢熏焙而成，尤以松枝熏出来的肉为上品。
5、吃甘蔗、炒香饭
在潮汕有立冬吃甘蔗、炒香饭的习俗。流传着“立冬食蔗不会齿痛”的说法。当地民间认为，立冬日吃甘蔗，既能保护牙齿，又有滋补的功能。而用莲子、蘑菇、板栗、虾仁、红萝卜做成的香饭，广受汕头市民的欢迎。

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