夏至可以理发吗?关于夏至的谚语分享

俗话说，身体发肤受之父母，中国人看待自己的头发是十分严肃的。那在夏至理发合适吗？赶紧看看这一天的宜忌事项吧。

夏至理发可以吗

根据传统，其实夏至是不建议理发的。据节令习俗书籍《清嘉录》记载，“夏至日为交时，日头时、二时、末时，谓之‘三时’，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头，多所忌讳……”夏至不剃头是清朝苏州地区的一种习俗，认为，夏至日剃头会破运。但“剃头”并非现代人理解的日常理头发，而是指新生婴儿第一次理发、出家人削发。所以，对儿童和成年人来说完全不必忌讳。

这天要吃什么食物

夏至要多吃“苦”！苦瓜、芹菜、蒲公英、苦菊、黄瓜、鸡毛菜、仙人掌等食物都是很合适的。
农历夏至节气，饮食应以清淡为主，并可多吃一些苦味食物和酸性食物，以利清泄暑热，增进食欲。为了身体健康，这个时节宜食绿豆、西瓜、大枣、鸡肉、牛肉、鲫鱼、豆浆、甘蔗、梨等清淡食物。
现代营养学研究表明，苦味食物中含有氨基酸、生物碱、维生素、苦味素、微量元素等成分，具有解热除湿、抗菌消炎、帮助消化、增进食欲、促进血液循环、舒张血管、清心除烦及调整人体阴阳平衡的作用，非常适合夏季人体所需。

夏至的谚语有哪些

1、吃了夏至面，一天短一线。
从夏至开始，太阳的光线也慢慢从北回归线南移，故而白天慢慢缩短，夜晚变长，农村也就有了“吃过夏至面，一天短一线”。
3、芒种火烧天，夏至雨涟涟。
芒种未入梅,天气会持续晴好,迟至夏至节气入梅,阴雨绵绵。
2、过了夏至节，夫妻各自歇。
过了夏至以后，夫妻二人就能够各自歇着了，也就是说度过这个阶段以后，人们得以抽出时间休息或忙别的事情。