立夏不能吃什么？2021年立夏禁忌有哪些？

立夏不能吃什么？

1、立夏节气，各种致病菌蠢蠢欲动，此时要注意饮食卫生，少吃隔夜饭菜，避免吃生冷食物，因为生冷食物有可能寄生致病微生物。
2、从立夏开始，整个夏天都要注意养心，适量食用百合、玫瑰、红豆等有养心功效的食物。
3、立夏之后，天气逐渐转热，饮食不宜大鱼大肉、油腻辛辣，以免加重肠胃负担而引起不适。
2021年立夏禁忌
立夏日忌无雨。河南、贵州、云南等地俗以为立夏日无雨，主旱。俗谚有：“立夏不下，犁耙高挂”、“立夏不下，高田不耙”、“立夏无雨，碓头无米”等等。
立夏日又为夏季之始，民间畏忌夏季的炎热，有称人体重的习俗，据说这一天称了体重之后，夏天就不怕热，不会消瘦了，否则，夏季里人会畏夏怕热，吃不好饭，消瘦甚至有病灾的。浙江、江西均有此俗。

养蚕户立夏不能开门

在浙江杭州，立夏这天养蚕户不能开门，亲戚邻居不能随意登门拜访，也不能高声说话。而在河南、贵州、云南等地立夏日忌无雨，有民谚说：“立夏不下，犁耙高挂”、“立夏不下，高田不耙”、“立夏无雨，雄头无米”，指立夏日不下雨，天将大旱。
立夏不能坐门槛
江苏东台一带，立夏日忌讳小孩坐门槛，当地人们认为这天坐门槛在夏天会脚骨酸疼，一旦坐了一道，必须再坐六道，合成七数，方可化解。

2021年5月5日立夏三候

一候：蝼蝈鸣
蝼蝈，蝼蛄也，适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，表示夏天的味道浓了。
二候：蚯蚓出
蚯蚓是地地道道的阴物，生活在潮湿阴暗的土壤中，当阳气极盛的时候，蚯蚓也不耐烦了，出来凑凑热闹。
三候：王瓜生
王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月还会结出红色的果实。