立春要注意什么？立春能做什么不能做什么？

立春是一年之始，因此在这个日子有着许多的禁忌，那么立春要注意什么？立春能做什么不能做什么？跟着老神婆一起了解下吧。农历十二月是每年的最后一个月，大家也都是希望在最后一个月能有一个好的收获的哦，那么，一起来老神婆看看的文章吧！

立春要注意什么？立春能做什么不能做什么？

（1）不能回娘家
立春这一天，出嫁了的女儿不能回娘家。据说是因为女子出嫁便是婆家人，就不可以把婆家的运气带回娘家。而且立春回娘家，来年又一春，就是要再嫁人的意思。
（2）不能看病
立春这一天不能看病，如果看病就意味着一年都没有好运气。这个说法不过是去讨个好彩头，就像大年初一不看病一样。
（3）不能理发
立春这一天不能去理发，理发则不吉利。据说是因为头发是人身的草木，立春回暖，草木出生，刚出生的草木去损害，是不合天地运行草木生长之理的，这是提醒世人为人处事都要遵循自然五行之道。
（4）不宜搬迁
立春这一天不适合搬迁，因为这个时候正处于交接之时，搬迁自然不宜。而且一年之始，就动荡搬迁，新的一年何来安稳日子呢。
（5）需要和气
立春这一天不能和别人发生冲突，也不能口出污秽言语，必须和和气气，喜迎立春的到来。因为立春是一年的开始，立春口舌意味着全年不吉，是非麻烦，诸事不利。

立春养生的注意事项

其一是防病调养。立春，是春天也是全年的第一个节令，天气由寒转暖，乍暖还寒，而温热毒邪开始活动，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。现代医学所说的流感、流脑、麻疹、肺炎等疾病多有发生和流行。所以要顺应气候来保暖防寒，不使阳气受遏。患有高血压、心脏病的中老年人，更应根据天气变化适时增减衣服，注意防风御寒，养阳敛阴，尤其应注意脚部、背部保暖，以预防中风、心肌梗死等疾病的发生。 要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新和阳光充足，这样就使各种病菌失去了滋生的条件。
其二是情志调养。中医五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，喜畅达疏泄而恶抑郁。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管等疾病。因此，春天应注意情志养生，戒怒戒暴以养其性，广施博爱，善济仁慈，保持乐观开朗的情绪，以使肝气条达， 身心和谐，从而起到养生防病、延年益寿的作用。
其三是饮食调养。立春阳气初发，要做到合理调摄饮食，注意饮食保健。中医认为，脾胃是后天之本，人体气血化生之源。脾胃之气健旺，则可延年益寿。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃。可食富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、牛奶、蜂蜜、新鲜蔬菜、水果等，有利于发寒散邪，扶助阳气。阴虚内热者可吃些鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等以养阴清热。
其四是运动调养。春季养生，既要注意固守自身的阳气，避免由于过度活动和耗损而对人体的阳气产生不良影响，又要注重采纳自然之气以养阳。养阳的关键在“动”，切忌“静”。宜舒展形体，克服倦懒思眠状态，多参加室外活动，如太极拳、八段锦、慢跑、体操等，使自己的精神情志与大自然相适应。

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