小暑是头伏吗,小暑节气应该吃什么好?

在我们的生活中，有不少的人认为三伏天和小暑节气是一样的，那么小暑是头伏吗,小暑节气应该吃什么好? 在汉族民俗文化中认为农历五月为毒月，而传统的端午节正是九毒日之首，也因此这一天汉族民俗中有许多喝雄黄酒、插艾草等避邪驱毒的仪式。关注老神婆，一起来了解关于更多农历五月的相关内容吧！

小暑是头伏吗

小暑不是头伏，小暑节气是夏季的第五个节气，它的到来意味着天气开始变的越发的炎热，但此时还不是一年中天气最炎热的时候，而入伏才进入到一年中最热的三伏天，所以小暑与三伏天之间，并没有什么特别的关系。
小暑的时间是每年7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。而夏至后第三个庚日才是初伏第一天，而入伏指的是进入三伏天，三伏”包括初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。

小暑节气应该吃什么好

食新
在古代，我国民间一直都有小暑“食新”的习俗。“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。同时，这些新货也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
吃藕
在我国地民间，一直都有小暑吃藕的风俗，人们认为小暑食用以适当方式烹制的鲜藕，能够治疗血虚失眠。而小暑时节正是吃藕的好时节，此时的莲藕不仅口感极佳，而且还可以去暑气。清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品。