夏至忌讳有哪些?有什么习俗讲究

夏至是二十四节气之一，这个节气之后，阴气始生，阳气开始衰退。关于夏至的忌讳，大家一定要多加注意！更多节气信息，就在老神婆。

夏至是什么时候

夏至是二十四节气之一，是北半球一年中白昼最长的一天。需要知道的是，夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。每年的6月21日或22日为夏至日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的白昼达到最长，并且越往北越长。

这个节气有什么忌讳事项

一、忌洗冷水浴
冷水洗浴是很多人最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的毛孔处于打开的状态，若是洗冷水浴，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。经常洗冷水浴，可能会出现如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清等症状，是很不利于健康的。
二、忌夜食生冷
夏季夜短，夜间要注意不要吃生冷、粘腻之物，否则可见腹胀、吐泻交作等病症。同时夏季饮茶也有很多的注意事项，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮，不能空腹喝茶。

当天的习俗讲究有哪些

1、祭神祀祖
夏至时值农作物收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。在夏至这天，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。
2、吃“麦粽”与“夏至饼”
在夏至这一天里，南方有吃“麦粽”与“夏至饼”的习俗。《吴江县志》：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”，而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。夏至日，农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐、及腊肉等，祭祖后食用，俗谓“夏至饼”，或分赠亲友。