2019年几月几号是处暑？处暑养生注意事项

2019年几月几号是处暑？

根据查询老黄历显示，2019年的8月23日是处暑，处暑，二十四节气之一。处暑节气在每年的8月23日或24日，此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去，到此为止了。

2019年处暑当日宜忌是什么？

【今日老黄历所宜】
嫁娶　移徙　纳财　入宅　开市　安床　作灶
修造　盖屋　纳采　求嗣　祭祀　动土　竖柱
上梁　解除　赴任　纳畜　行丧　入学　裁衣
立券　求财　出行　求医
吉神宜趋：月德,金匮,母仓,三合,四相,天财,天喜,续世,月恩
【今日老黄历所忌】
栽种　斋醮　祈福　针灸　置产　行舟　破土
安葬　词讼
凶煞宜忌：地火,飞廉,神号,四击,血忌,月厌,重日
彭祖百忌:壬不泱水 辰不哭泣　相冲:龙日冲(丙戌)狗
岁煞:岁煞南　星宿:南方鬼金羊-凶

处暑养生注意事项有哪些？

1.穿衣提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。
2.睡觉提示：应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。
3.室内提示：白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
4.预防生病提示：在9月23日秋分之前，气候变数较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉，易引发人的风寒或风热感冒。发病及时用食物疗法恢复平衡。
5.饮食提示：可吃温补食物。脸无痘、面不红者若有吃辣味的习惯，可适当吃些辣椒、胡椒之类食物；有饮酒习惯者可适量少喝点酒，其中白酒、黄酒一定要加温；主食以吃精白面补气为好；喜欢吃红枣、桂圆者，早晨可吃几颗；喜欢吃酸味者，可适量吃些酸味食品，酸味主收敛。这段时间尽量不吃萝卜（胡萝卜除外）。萝卜主下气，此时人的中气不足，吃萝卜易伤中气。