2021年农历十一月份好日子,黄道吉日是哪几天?
2023-08-14 06:39:28
2021年农历十一月份好日子,黄道吉日是哪几天?十一月别名又叫辜月、冬月、仲冬、中冬、畅月、葭月、龙潜月。想要了解日子的吉凶宜忌,就到老神婆看看吧。
相冲:鼠日冲(壬午)马
农历 二零二一年 十一月 初八 (阴历) 公历 2021年12月11日 星期六 射手座 (阳历)
相冲:蛇日冲(丁亥)猪
农历 二零二一年 十一月 十一 (阴历) 公历 2021年12月14日 星期二 射手座 (阳历)
相冲:猴日冲(庚寅)虎
农历 二零二一年 十一月 十九 (阴历) 公历 2021年12月22日 星期三 摩羯座 (阳历)
相冲:龙日冲(戊戌)狗
《黄帝内经》讲,“早卧晚起,必待日光”。等到太阳出来以后,再起床活动,方可护住阳气。因为更深露重,起的太早潮气还没有散开,对人体没有益处,所以,进入十一月,要早卧晚起。睡好子午觉,有助于保护阳气。
养生常言,“日出而作,日落而息”,“阳气者,烦劳则张”,所谓张,就是往外散,尤其是晚上。阳气应该内收,应该回归本位,如果睡眠不足,阳气就不能归位,慢慢耗散,所以,要早睡晚起,睡好子午觉,可以呵护阳气。
二、穿衣方面
秋冬过渡要注意“去寒就温”,预防寒冷侵袭。做好保暖,驱寒暖身,尤为重要,除了要适当的增加衣物以外,还可以用热水泡泡脚,睡前用温度38℃-40℃左右热水,泡15-30分钟。身体微微出汗为宜,用热水泡泡脚,可防寒驱寒,并且有助于肾脏健康。
三、身体方面
寒与肾相应,最易损耗肾的阳气,肾的阳气一伤,人就容易生病,所以,进入十一月,天气渐渐寒冷,此时一定要注意保护肾脏,注意防寒保暖,尤其是晚上睡觉的时候,需要盖好被子,以防止夜晚寒气侵袭身体,造成感冒的发生。
2021年农历十一月份好日子
农历 二零二一年 十一月 初三 (阴历) 公历 2021年12月6日 星期一 射手座 (阳历)相冲:鼠日冲(壬午)马
农历 二零二一年 十一月 初八 (阴历) 公历 2021年12月11日 星期六 射手座 (阳历)
相冲:蛇日冲(丁亥)猪
农历 二零二一年 十一月 十一 (阴历) 公历 2021年12月14日 星期二 射手座 (阳历)
相冲:猴日冲(庚寅)虎
农历 二零二一年 十一月 十九 (阴历) 公历 2021年12月22日 星期三 摩羯座 (阳历)
相冲:龙日冲(戊戌)狗
农历十一月份如何养生
一、起居方面《黄帝内经》讲,“早卧晚起,必待日光”。等到太阳出来以后,再起床活动,方可护住阳气。因为更深露重,起的太早潮气还没有散开,对人体没有益处,所以,进入十一月,要早卧晚起。睡好子午觉,有助于保护阳气。
养生常言,“日出而作,日落而息”,“阳气者,烦劳则张”,所谓张,就是往外散,尤其是晚上。阳气应该内收,应该回归本位,如果睡眠不足,阳气就不能归位,慢慢耗散,所以,要早睡晚起,睡好子午觉,可以呵护阳气。
二、穿衣方面
秋冬过渡要注意“去寒就温”,预防寒冷侵袭。做好保暖,驱寒暖身,尤为重要,除了要适当的增加衣物以外,还可以用热水泡泡脚,睡前用温度38℃-40℃左右热水,泡15-30分钟。身体微微出汗为宜,用热水泡泡脚,可防寒驱寒,并且有助于肾脏健康。
三、身体方面
寒与肾相应,最易损耗肾的阳气,肾的阳气一伤,人就容易生病,所以,进入十一月,天气渐渐寒冷,此时一定要注意保护肾脏,注意防寒保暖,尤其是晚上睡觉的时候,需要盖好被子,以防止夜晚寒气侵袭身体,造成感冒的发生。