农村老人晚上做梦哭是什么征兆,老人家晚上睡觉梦哭是什么原因

老人家晚上睡觉梦哭是什么原因

可能是神经衰弱的表现，最好及时采用调节神经的药物调理治疗.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.

1.加强体育锻炼是根本，慢跑，练瑜伽，打太极拳等，要求必须选择一种，并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉，少熬夜.

2.健脑补肾丸（临清产）15粒，每日两次，饭前口服

人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次，饭前口服

养血清脑颗粒，按说明服用.

上药一并口服，中药制剂，上火或感冒时停止服用.

3.针灸按摩理疗

4.保持情绪的良好，不要悲观.

5.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，

食疗方案

平时要注意多吃富含维生素A，胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄，鱼，虾，核桃，花生等；还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋，动物的肝，肾，胡萝卜，菠菜，小米，大白菜，番茄，黄花菜，空心菜，枸杞.

饮食上要远三白（糖，盐，猪油），近三黑（黑芝麻，蘑菇，黑米）.从营养价值看，四条腿（猪，牛，羊）不如两条腿（鸡，鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带，河鱼，鱼油可减低细胞死亡速度.

祝早日康复

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