属马2021年健康运程

　属马2021年健康运程

　　属马人在2021年会经常生病，体质很差。饮食上要保证营养健康，不要吃太多生冷和油腻的食物，尤其不要因为猎奇心理去吃奇奇怪怪的食物，否则有可能引发中毒事件。作息也要十分有规律，特别是年轻人不能晨昏颠倒，要早睡早起才能保证身体健康。想要增强体质，提高免疫力和抵抗力的话，属马人还要坚持锻炼，强度不要太大，也不一定非要去健身房，只要能够坚持下去，时间长了肯定可以看到不错的效果。另外辛丑牛年间，属马人最好能够给自己买份保险，防止出现意外流血事故。

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