解析梦的补偿与心理平衡

   周公解梦认为，梦具有补偿作用，今天析梦网为大家解析一下梦的补偿作用。

　　梦是一种心理补偿和调节，即潜意识通过梦指出或补充意识活动的不足，使精神活动得到完善和充实，使整个心理功能趋于稳定。我们可以通过自己的梦，从中获取必要提示，这样做的梦有益于精神卫生，能使心理及行为更为趋于和谐。
　　梦可以调节心理平衡
　　梦对心理的调节主要体现在两个方面：首先是觉醒时紧张的心理活动，经过梦中的松弛使其得到恢复，保证第二天重新开始紧张的心理活动。若这种紧张的心理活动不经过梦的修复持续进行下去，就会导致人的心理崩溃。另一方面是觉醒时的某些欲望不能达到满足，人们会因此而苦恼、烦闷。然而，做梦就可以满足你的这些欲望，从一定程度上缓解了心理的压迫感，进而促使心理平衡。
　　对一个正常人来说，他的梦会表现出一定的自我调节活力，可以让他经常保持一种平和喜悦的心态。因此，一个人只有当他同自己保持和谐的时候，他才能以一种理想的方式去适应外部世界所提出的需要。同理，只有当人们适应了周围环境的需要，才能更好的适应他自己的内心世界，从而达到一种内心的和谐。
　　当我们心情低落的时候，或与某人刚发生过纠纷，梦境多是争吵或怒骂或打斗等。当从噩梦中醒来，心境却平静了许多，并能比较理智地分析解决问题。梦的这种心理调节作用，就在于解决潜意识内部的矛盾，促成人的意识与潜意识之间的平衡。它不仅在健康的人身上反映得很明显，就是在一些病人的病情发展过程中也起着关键性的作用。
　　一抑郁症病人，曾做过这样一个梦：一只鸟在帮助幼鸟离巢飞翔；近处有条蛇，也在帮助幼蛇往窝的外面爬，幼蛇说凭它自己的力量是爬不出来的。这里的幼鸟和幼蛇都是他本人的替代物，老鸟、老蛇则是他依赖的对象。正因为他自身的力量达不到，所以他想飞但翅膀无力，想爬身体又无力，这就是他的烦恼。
　　大脑在潜意识下，通过制造梦中的内容来重建和恢复心理平衡。梦的就是给你提出警告，让你未雨绸缪；梦给你带来的是关于自己的阴暗面，或者说不为人知的潜在心理时，你应懂得自我接纳和释放。事实上，梦就是给你一定的心理暗示，或给你一个改善心理状况的机会，你则需要因势利导来调节自己的心态。