容易长寿并且健康的生肖

 　　或许年轻人并没有想这么远，认为活在当下就好，但年纪越长的人就越希望能活得长一点，不是怕死，而是有太多的牵挂——如果自己先走，老伴会不会太孤单；儿女还没成家，不知道他将来会找一个什么样的人；孙儿自己一手带大，真希望将来还能帮他带孩子……健康长寿一直是中国人期许。排除意外事故，哪些生肖容易健康长寿呢？那些不在排行榜中生肖又该注意些什么来增加长寿呢？“醉醒堂”给你长寿秘诀。

　　NO.1生肖猴
　　长乐才能长寿，申猴属相的人一生洒脱，他们热爱生活，精力充沛，即便人已垂老，也不放弃年轻的心态，对新的事物、对的世界充满了好奇心，喜欢去冒险、探索，生活丰富多彩。开朗乐观也是他们的态度，总相信一切都会变好，无忧无虑，自由自在。虽不免小疾，而无大病大灾；虽有曲折，但终会美满幸福，健康长寿。

　　NO.2生肖兔
　　温和、祥和会是属兔人给人的最深印象，也正因为这种温和，他们的心胸总是呈宽广状态，绝大多数时候并不会为了一些事去计较。但这种宽容与从容，又并不会为了别人的目光而存在。他们活得坦然、平和，只要多注意饮食习惯，预防环境因素，健康长寿十分容易。

　　NO.3生肖猪
　　很多人都嫌他性子慢，反应慢，有点不想事，但偏偏这种散漫的人比较容易长寿。因为不急，就不会受急躁、激动等负面情绪的影响；因为不太想事，就不要受忧愁之苦；因为懒，反而会更懂得享受生活，如何让自己更舒适……如此之下，想不活得长都难。

　　NO.4生肖龙
　　寅龙健康长寿的秘诀就是懂得劳逸结合，拿得起也放得下。懒散享受时，他比谁都过得舒适；一旦站起身来行动时，又比别人更积极，更具有雄心壮志。能抓住的他一定奋力拼搏，实在抓不到也不纠结，继续寻求新的就是。这样的坦然，再加上属龙者特有的健康气息与无穷精力，要长寿并不难。

　　NO.5生肖鼠
　　没人会怀疑“小老鼠”旺盛的生命力，虽然他们活得有些微小，并不过分追求那些奢侈的东西，却也过得踏实、坦率而快乐。并且无论在多么险峻的环境中，他们也不会意志低沉，总是谈笑自若。凭着这几点，他也是长寿队伍中璀璨的星。

　　至于没在榜单中的生肖们，就应该引起注意了，除了学习上述生肖的心态和生活习惯外，还应该对自身那些影响健康长寿的因素加以改进。比如：
　　属牛的人年轻时容易劳累过度，等老了有钱享受时，却无健康身体享受；
　　属虎的人太容易心急、激动，情绪忽上忽上，身体机能也就难以调节；
　　属蛇的人活得太谨慎、太小心翼翼，高度的紧张容易让身体功能运行崩盘；
　　属马者太好强，要得太多，又怎会有时间停下来休息和欣赏身边的风景，身体扛不住；
　　属羊者思虑很多，太在乎别人的眼光，每天都活得很累，身体又怎会不衰老的快？
　　属鸡者最容易忽视健康，以为年轻就玩得不顾昼夜，无视安全，烟酒不离，身体败坏；
　　属狗者的情绪化会是最大问题，太多的愤怒或悲伤，会是健康的隐形杀手。
 

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