立冬头一天是什么日子？立冬节气不能吃什么？

立冬头一天是什么日子？立冬节气不能吃什么？在每个月份里面都会有黄道吉日，且每个月份的黄道吉日的日子都不一样，想要知道农历十月份的黄道吉日在哪一天，就一起来老神婆份专题看看吧！

立冬头一天是什么日子？

立春、立夏、立秋、立冬的前一天，叫做“绝日。
《玉门经》中说：“四绝者，四立前一辰也。”一年中共有四个“绝日”。“立春木旺水绝，立夏火旺木绝，立秋金旺土绝，立冬水旺金绝。故先一日为绝也”的意思。
四离为四季之开始，四绝为四季之终，依阴阳五行说，值此节气交替、气场杂乱混沌之际，凡搬家入宅、安床安门、结婚嫁娶、动土建房、开业开张等事宜，皆不可用，所以四离日四绝日属于择日学禁忌使用的凶日。

立冬节气不能吃什么？

立冬节气少食生冷
立冬节气应多食一些温润厚重的食品，冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。
立冬节气少食咸
冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸。从五行理论来说，咸胜苦、肾水克心火。若咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱，所以应多食些苦味的食物，以助心阳。

立冬后吃什么最养生？

▶▷莲藕▷▶
莲藕生食能清热润肺，凉血行瘀血;熟吃可健脾开胃，止泻固精。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具延年益寿之功。
▶▷山药▷▶
性平、味甘，在中医里被列为“上品”药材，除了有补肺、健脾作用之外，还能益肾、壮阳。
▶▷板栗▷▶
栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃，可以健壮脾胃、增进食欲，还能补肾强筋骨。
▶▷大白菜▷▶
营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。
▶▷黑木耳▷▶
可补脾益胃、润燥利肠、凉血止血，主治气血不足、大便干燥和衄血、吐血、便血、尿血、月经过多等症。