做梦自己变身突然醒了,梦见自己变成鬼,又活了,有什么寓意?是被亲人救活的

梦见自己变成鬼,又活了,有什么寓意?是被亲人救活的

梦见死亡 常常有人间我，梦见死人是怎么回事？我说这是最难用一二句话说清楚的。

要看你梦到 的那个人是谁？你在梦中知道不知道他已死？“死人”并没有一个固定的意义或几个固定的 意义。如果你梦见你已故的祖父，那么你应该问的是：我梦见祖父是怎么回事？ 在这里我能讲的与死亡有关的梦，只限于：梦见不知名的死人，在梦中他们也是作为尸 体出现的而不是像活人一样活动的。

或者，梦见现实生活中活着的人死去。还有，梦见自己 死去。

梦中不知名的死人或者干脆说尸体往往代表已“死亡”的事物。这里所说的死亡是象征 意义的死亡，而不是真的死亡。

例如，一个人梦见他走上一座山，路两边都是死人。心理学家分析后，发现在这个梦中， 死人代表他自己丧失了生机和活力。

梦见自己认识的人死去也有这一层意义，即表示这个人（或这个人所象征的另一个人） 正在失去活力，变得僵死。 梦见自己死表示担心自己变得僵死。

这种关于死的梦有时会梦见人变成了石像。 一位25岁的姑娘梦见自己做好了晚餐。

她叫人来吃饭但是没人答应。只有自己的声音 传回来，就像是一个深这的洞穴的回声。

她毛骨依然，感到整个屋子空无一人。她冲上楼， 在第一间卧室里，看见两个妹妹分别僵坐在两张床上，毫不理会她焦急的呼唤。

她走过去想 摇醒她们，但突然发现她们是两尊石像。她恐怖地逃进母亲的卧室，可母亲也变成了石头…… 绝望中，她只好逃向父亲的屋子……可是，父亲也是石头。

此外，当一个人感到“虽生犹死”，感到自己如“行尸走肉”，感到自己的心已经死了， 感到自己已不再成长时，他就会梦到自己死。 顺便说一句，死和睡的象征意义极其相似，人死时我们说“安息吧”，说他“长眠于地 下”，都是指出死类似睡。

死与睡的唯一区别是：死了就不会再醒，而睡了会再醒。 实际上， 在心灵世界，死了也不是一定不能复苏。

在各民族神话中常见的“复活”主题就是表示心灵 可以死后复苏，可以在丧失生机后又恢复。 “我梦见妻子死了，躺在棺村里，满身裹满白布。

我悲伤地扛着她的手哭，突然她的手 变暖了，她渐渐地活了。” 这个梦意思很简单，梦者发现他妻子失去了活力生机。

他很悲伤。而他的这种情感唤醒了妻子内心沉睡的——或说死亡的爱，使她又恢复了活 力。

死还象征着遗忘。消除，克服等等。

一个失恋的女子时时梦见她以前的男友，后来有一天，她梦见那个男友死了。当时并没 有任何事件会让她担心那个人出事。

她已经几年没有听到他的消息了。 这里的死就是遗忘的意思，女孩认为自己已经把他遗忘了。

在做梦前一天，她认识了一 位很好的男子，也许梦在昭示，新的感情使旧的感情让位了吧。 有个人在接受了一段时间的心理咨询后，梦见自己杀了一个人。

他俯身去看死人，却发 现那也是自己，不过长得很丑陋。 我应该为他庆祝，因为通过心理咨询，他杀死了“过去的我”，杀死了那个心灵丑陋的 病态的“我”。

“我梦见被人杀死了，一把匕首正刺入了我的胸口。我气愤之极，但那个凶手说，这不 过是一个手术。

我倒在地上，凶手解剖我。这时，我站在一边看着我的尸体，突然明白死去 的并不是我。

” 这个人也是在接受心理治疗。从此梦可以看出，她把心理医生看成凶手，因为他杀死了 她。

他使她痛苦。但是后来她发现，被杀死的只是过去的她，而她经过一番心灵的脱胎换骨 后，活得更好了。

因此，梦见死不一定是坏事。如果死去的是美好的人物或事物，那是坏事。

如果死去的 是丑陋的、陈旧的，那无疑是好事。 在梦中相貌丑陋的人代表坏的事物、邪恶、仇恨、愚蠢和种种恶习。

相貌美的人代表好 的事物。 弗洛伊德指出，梦见亲友死亡而且梦中很悲痛，往往是幼年时希望亲友死亡的愿望再现。

他指出人在幼年时会希望自己不喜欢的人死，儿童在憎恨与他共同分享父母之爱的兄弟姐妹 时，他也会盼望他死。 在儿童的心中，或在成年人的潜意识中，让别人死并非什么大罪，只 是“让他永远不能回来”而已。

当人怨恨别人时，会梦见他死亡。如果这个别人是亲人，梦 者会在梦中刻意地过度地表示悲痛。

当然，也不可否认，有时梦见亲友死亡也许就是表示一种猜想而已。例如某人梦见爷爷 死了。

在睡前他收到信说他爷爷病了。他自然会想到年纪大的人病了是很有可能会死的。

此 时，梦只是表示一种担心与猜测而已。

睡觉发梦突然醒来

你可以多吃一些对有助于提高睡眠质量的食物。

提高睡眠质量促进睡眠的饮食：

大家都知道，睡前喝1杯牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的女性，吃一个苹果或吃一片面包作用都是一样的。

平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物：红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子。

冰糖百合

新鲜百合1个，冰糖适量，将百合煮熟后加入冰糖即可，还可以加入红枣。此法不但可以帮助入睡，减少噩梦，还有美容养颜的作用。

牛奶燕麦片

燕麦片1份加入3份牛奶同煮15分钟，加入白糖，可以作为晚餐的粥品，不但安神，还可以润肺通便。由于一般的燕麦片比较硬，煮起来费时间，建议使用快餐中的燕麦片。

香蕉

除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。

菊花茶

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。

温牛奶

含有一些色胺酸（具有镇静作用的一种氨基酸）和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。

蜂蜜

往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。

土豆

它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。

燕麦片

能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。

杏仁

它既含有色胺酸，又含有适量的肌肉松弛剂――镁。

亚麻籽

只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有益健康的亚麻籽就能起到预想中的效果。它们富含欧米加-3脂肪酸。

全麦面包

在饮茶和喝蜂蜜水时吃上一块全麦面包将有助于促进胰岛素的分泌，胰岛素在大脑中转变成血清素，有助于色胺酸对大脑产生影响，促进睡眠。

火鸡

它是最着名的色胺酸来源，在下午吃的全麦面包上放上一片或两片火鸡肉，你将会获得由食物诱发的最好的一次睡眠。

【注意事项】

主要应做好以下几方面：

①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。

②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。

③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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