2018年处暑怀孕好吗？注意事项有哪些？

2018年处暑怀孕好吗？

处暑怀孕是非常好的。
处暑代表着暑气的结束，也代表着炎热的天气马上就要结束了，天气逐渐凉爽，因此，在处暑怀孕，天气不冷不热，比较舒适，也很有利于孕妇养胎。而且，早孕期间，孩子尚未稳定，应该尽量的避免病毒的感染，（早期受到病毒的感染有可能会让孩子变成畸形。）因此，在处暑期间怀孕，整个时间段都是属于秋天，有效的避开了病毒肆虐的冬天和春天。
处暑正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。7～9月份受孕，经过10月怀胎，孩子在来年的4～6月份出生，正是春末夏初，风和日暖，气候适宜，便于对新生儿的护理。这个季节衣着日趋单薄，婴儿洗澡不易受凉，住室可以开窗换气，减少污染，有利于母婴健康。孩子满月后又可抱出室外进行日光浴、空气浴，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，可预防佝偻病的发生。母亲多吃些蔬菜、水果和新鲜的鸡、鱼、肉、蛋，营养丰富，便于供给孩子充足的奶水。同时，由于气候适当和营养丰富，产妇的伤口也易愈合。当盛夏来临，母亲和孩子的抵抗力都已得到加强，容易顺利度过酷暑。到了严冬时节，孩子已经半岁，可避免肠道传染病流行高峰，对健康过冬十分有利。

处暑之际有什么注意事项？

保持心情愉悦
时至处暑，秋意越来越明显，大自然逐渐出现一片肃杀的景象，此时人们容易产生悲伤的情绪，不利于人体健康，因此，处暑时节要注重收敛神气，使神志安宁，使情绪安静，切忌情绪大起大落，平常可多听音乐、练习书法等安神定志的课外活动。
多开窗少开空调
尽量多开窗，使空气流动，室内养些植物，如盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹等绿色植物，可以调节室内空气，增加氧含量。
护理好脐部
寒气都很容易通过肚脐侵入人体，寒气逐渐积聚在小腹部位，会导致泌尿生殖系统的疾病，这一节气，要从防暑降温逐渐过渡到防寒保暖上来。
多吃清热安神食物
少吃点辛辣的食物，多吃一点清淡食物、清热安神的食物，增加酸性食物，酸味有润肺收敛，像西瓜这类寒凉的瓜果，则要尽量不吃。
俗话说：“过不好处暑，小心身体被掏空。”
每日增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以在冬天来临之前保存能量。养精蓄锐才能在备孕的道路上继续前行哦！

您可能还喜欢：