小年前一天是几月几日?过小年饮食注意事项
2023-06-04 22:27:48
农历十二月二十三日或二十四日,民间称为过小年。小年前一天是几月几日?过小年饮食注意事项。想知道在2022年农历十二月每日黄历变化吗?专题查看吧!
小年前一天是几月几日?
小年前一天具体日期——
公历:2023年1月13日 星期五 摩羯座(阳历)
农历:二零二二年 腊月 廿二 大月 (阴历)
彭祖百忌 辛不合酱 未不服药
相冲 羊日冲(乙丑)牛
今日黄历所宜
解除 破屋 坏垣
今日黄历所忌
余事勿取
过小年饮食注意事项
1、只吃新鲜食品
像法国人那样,只吃新鲜食物。过节容易购买食品过多,家里食物到处都是,就会引起你多吃,形成肥胖,因此少买是一个关键。因此你要每日购买,少买,只吃新鲜食品。
2、餐前喝一碗汤
过小年的晚餐有一桌丰盛的菜肴是再少不过的了。那么,餐前喝一碗营养丰富、低热量的汤,鱼汤、蔬菜汤、鸡蛋汤均可。这样你在用餐时就不会吃的太多。
3、少吃肉
肉是人们现在生活中必不可少的一道菜,而肉类也是会带给我们许多的营养的,但是对于肉类我们也是不可以多吃的,在小年晚餐时,多吃鱼、蛋来代替肉类。少吃肉类,一周最多不超过3-4次,最好吃禽类的肉。如能以鱼肉代替猪肉则更好。