2022年大暑时辰是几点几分是什么时间？大暑的传统食物有哪些？

2022年大暑时辰是几点几分是什么时间？

公历：2022年7月23日04点06分49秒

农历：壬寅年六月廿五日   星期六

大暑的传统食物有哪些？

1、喝伏茶

“伏茶”是一种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用，是一种三伏天喝的茶水。喝伏茶的习俗历史悠久，至今在我国浙江温州一些地区仍有保留。在古代，一般从农历六月初到八月末，很多农村都会在田间地头或者村口凉亭免费供应，以防来往的农民伯伯们劳作中暑。

2、吃面条

大暑到，临沂城乡就有大暑“喝暑羊”（即喝羊肉汤） 或者吃面条的传统习俗。这一天，家家户户嫁出去的闺女和结了婚的儿子都要回父母家，杀上-只羊，做上一锅凉面条，全家人一起。喜气洋洋喝羊汤，吃面条，聚在一起团团圆圆的过大暑。

3、喝老冬瓜鲜荷叶汤

在我国的广东地区一带每逢大暑当日或暑热天气，几乎家家户户都煲消暑汤。老冬瓜鲜荷叶解暑汤是广东民间传统的消暑饮食汤品。它主要是由老冬瓜、新鲜荷叶和赤小豆组成。

4、吃仙草

广东很多地方在大暑时节有"吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。

由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。将其茎叶晒干后，可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。

5、喝暑羊

“喝暑羊”就是喝羊肉汤，是起源于我国山东南部地区的一种习俗。山东南部地区是我国重要的小麦产区，入伏之时，正是麦收后新麦上市的日子。这时夏忙结束，人们疲惫不堪，正好有一个短暂的农闲期，于是亲戚之间就开始了走动，姑娘也带着子女回娘家，吃新麦馍馍，喝羊肉汤。

而且我国古人认为，羊肉营养价值很高，并且有发汗的功效。而在三伏天，人们体内容易积热，此时喝羊汤，并搭配上辣椒油、醋和蒜，痛痛快快地喝上一大碗，必然全身大汗淋漓。这样在出汗的过程中便可将体内五脏的积热排出，促进新陈代谢。