水象星座巧食减肥腊八粥

　　(、、)　　水象星座情绪波动比较大，他们是以感性著称的星座，在情绪处理上十分的两极化，十分的敏感！感性的水象星座很容易情绪化，相对的也会比较敏感，在精神上交容易出现一些衰弱或是烦躁的现象！过年前夕情绪分子在不断的攀升，神经疲劳的水象星座在里，好好喝上一碗健康又营养的桂圆，健康之余还能瘦身！　　桂圆腊八粥　　桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。因此，这一类型的腊八粥首选桂圆为原料。此外，像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们与桂圆互相搭配，连同粳米一起煮腊八粥喝，是很好的驱寒保暖良方。

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