寒露节气的鲜为人知传统习俗大揭秘：包括吃蜜饯、喝菊花茶、穿秋衣秋裤等多种方式庆祝秋季的深入，而寒露吃螃蟹更是备受推崇，是否确实有益健康呢？

寒露，二十四节气之一，同时也是秋季的第五个节气，寒露节气的传统习俗有哪些？寒露吃螃蟹好吗？关于寒露节气的传统风俗和饮食讲究，大家关注老神婆即可了解，还有更多节日内容等你解锁。

寒露节气的传统习俗有哪些

一、观红叶
寒露时节一到，北京市民就会争相去香山赏红叶。秋风飒飒，黄护叶红。寒露过后的连续降温催红了京城的枫叶。金秋的香山层林尽染，漫山红叶如霞似锦、如诗如画。
二、吃花糕
寒露节气天气渐冷，树木花草凋零在即，故人们谓此为“辞青”。在寒露节气这一天要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，如果选择这一天吃花糕则寓意“步步高升”。
三、喝寒露茶
在寒露这一天，有的地方，则有喝“寒露茶”的习惯。据说，寒露茶具有一种独特甘醇的清香味道，颇受老茶客们的喜爱。

寒露吃螃蟹好吗

1、味美
寒露吃螃蟹，原因之一是此时的螃蟹味美。大闸蟹在寒露这时候吃非常好，因为刚好对应时节。这时候的大闸蟹膏肥鲜美，非常好吃。
2、有营养
寒露吃螃蟹，第二个原因是此时的螃蟹味美。古人诗日：“九月团脐十月尖，持螯饮酒菊花天。”民间也有“九雌十雄”的谚语。蟹肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。