2022年腊月十九的杨公忌日意义何在？腊月十九日的三冬食物有哪些？

腊月十九正是气候寒冷，没人出门的时间，民间基本不会把重要的宴席聚会安排在腊月十九，除了天气的问题还有杨公忌日的问题，因为杨公忌日是不利于办事的。腊月十九适合养生，可以在家里面多准备一些美食，帮助身体安然的度过寒冬。

2022年腊月十九杨公忌日是什么意思啊

腊月十九是杨公忌日十三个日子里面中的一个，所以腊月十九也是杨公忌。杨公忌日又称为杨公十三忌，世传为唐代風水宗师杨筠松所订定，相传唐代風水宗师杨筠松根据“二十八星宿”顺数，订定了“杨公十三忌”忌日。因为一年之中有13个这种日子,所以又叫做“杨公十三忌”。 “杨公十三忌”自古以来即受到玄空家的重视，在玄空家的眼里，这十三个日子决不能被选来做为开张、动工、嫁娶、签订合同等等忌日。《杨公忌》词条有，世俗多畏杨公忌，通书亦多载之。谓其日不宜出行，举事犯之不利。婚嫁之类的大事不在杨公忌日的时候举办，也算是规避风险和问题。

腊月十九的习俗

腊月十九可以去上坟，腊月是最后一个月，也是收获最好的时候，在这个时候去祭拜，能拿得出手的贡品会更多，汉应劭《风俗通义》谓“夏曰嘉平，殷曰清祀，周用大蜡，汉改为腊。腊者，猎也，言田猎取禽兽，以祭祀其先祖也。”或曰：“腊者，接也，新故交接，故大祭以报功也。”腊月这一个月份里面有不少的祭祀日子，腊月十九也是其中一个适合祭祀的日子，可以带上食物和香火去祭拜。

腊月十九吃三冬

腊月十九的时候，天气已经比较寒冷了，吃的东西能够帮助我们更快的度过寒冬，所以我们在吃食上面也比较有讲究。所谓三冬，是指冬瓜、冬枣、冬甘蔗。腊月以后，天寒地冻，空气干燥，人体不易出汗，内热散不出，就容易上火，唇干舌燥。冬瓜具有清热利湿的功效，丰富的粗纤维，还能刺激肠道蠕动，促进新陈代谢。冬枣，富含多种人体所必须的氨基酸，以及丰富的维生素c，可提高人体免疫力，起到预防感冒的作用。冬甘蔗，补血润燥、清热下气、补肺益胃，还含有丰富的微量元素，其中含铁量特别多，所以甘蔗又被称为 “补血果”。用甘蔗熬制的红糖也是人们用来补气血常用的物品，冬天也可以多喝。