我们的指甲月牙数量与身体健康相关吗?如何解读不同的指甲月牙?
所谓手指月牙,就是指甲根部看起来像月牙一样的东西,在医学上,它的专业名称是半月痕,每个人手指月牙可能外在表现存在一定的差别,大家也可以借此查看个人的健康状况。下面就来具体了解一下,手指月牙看健康状况。
月牙突然变小
如果手指上的月牙忽然之间变小了,看起来没有什么光泽,透着一股死气沉沉的苍白感,那么就说明出现了气血亏虚的情况,身体上寒气非常重,过一段时间,可能就会感觉身体乏力,还特别怕冷怕风。此时如果想要做出调整和改变的话,可以在饮食上进行滋补,应该多吃樱桃、牛肉、猪肝,以及红枣之类的食物,这样可以补充气血。如果是女性朋友,可以多喝一些生姜茶,这样能够提高自己身体的温度,还要规律作息,应该按时睡觉,千万不要长时间熬夜,还要加强体育锻炼,这样才能保持身体内分泌平衡。此外,如果月牙忽然间变小了,还有可能是肠胃方面出现了问题,肠道蠕动减慢,身体内营养缺失,这个时候一定要积极调理肠胃。
月牙突然变大
如果手指上月牙忽然间变大了,超过整个甲面的1/4,说明体内肝火旺盛,这个时候一定要及时灭火,不然容易出现便秘上火的情况,具体的做法有很多,比如说,可以多吃一些降火的食物,雪梨、苦瓜、西瓜,以及青菜就特别不错,能够很好的缓解身体不舒适的情况。当然如果情况特别严重,食疗的效果不是很好,一定要及时寻求医生的帮助。如果是上了年纪的人,指甲月牙忽然变大,很有可能是出现了高血压的情况,一定要保持饮食清淡。
月牙若隐若现
相信在生活中,很多人都出现过这样的情况,那就是某个手指之前明明是有月牙的,但是过了一段时间,月牙忽然间又消失了,总是会表现的时有时无。出现了这种情况,那么就说明身体代谢出现了问题,最好及时去医院做检查,平时在饮食方面,要注意调理,应该以清热温补为主,不要吃太多油腻或者生冷的食物,此外,还应该适当服用一些保健品。另外还要学会缓解内心深处的焦躁和压力,在周末或者节假日的时候,可以外出逛街散心。
月牙突然变多
如果之前手指只有7个月牙,但是过了一段时间,忽然长出了11个月牙,短时间内月牙数量忽然变多,那么很有可能是自己的甲状腺出了问题,一旦甲状腺激素分泌过多的话,就会影响到手指月牙的生长状况,一定要警惕甲亢,必要的话,还要及时前往医院诊断和治疗。此外,如果指甲颜色发生了改变,比如说变得特别黄,或者有些发黑等等,这样很有可能是出现了真菌感染。另外平时大家也可以按压一下自己的指甲,松开手之后,如果10秒之内指甲还是没有恢复成正常的粉红色,那么就说明自己很有可能是贫血。