睡前不妨了解一下，床头朝北的情况下应注意哪些问题及避免哪些忌讳，以确保健康和良好睡眠

家装的风水也是很有讲究的，尤其是卧室床的摆放位置。最近有朋友进新房，总是抱怨睡不安稳，觉得应该是新环境的问题。然而小编在参观时发现床头竟然朝北摆放，在风水学上来说，床的摆放也是一门学问!今天，就和大家说说床头朝北有什么说法?几种忌讳摆法要避免?

床头朝北有什么说法

床头朝北有什么说法吗？其实，摆放床的最佳方位还是南北朝向，也就是说头朝南，脚朝北。地球磁场都是按南北走向来循环的，而磁场具有吸引钴、镍、铁等金属的性质。我们人体内都含有这3种元素，当我们睡觉的时候应该跟磁场保持一致，这样有利于睡眠的调节。但由于我们的血液中含有大量的铁元素，如果床的摆放位置是床头朝北，而脚朝南，这样与磁场的方向进行颠倒，会使人体的血液循环不顺畅，从而导致人们在休息时会引起失眠或多梦等情况，也就影响睡眠的质量了。

几种忌讳摆法要避免

1、要避免床正对着厕所。

家里的厕所里聚集了各种难闻的味道，并且也是最容易产生污秽物的地方，因此卫生间的空气不太好。如果床正对着厕所的门，这样会影响财气进入，同时也会对身体健康产生一定的影响，容易造成骨骼与肌肉的病痛。特别是梅雨季节吹南风的时候，会对卧室内部环境非常不好。因此建议厕所门要尽量可以避开一些，或是偏一个角度，这样也会好一些。

2、房门不要对着床

我们基本的睡眠时间都是躺在床上休息的状态，窗户和房门都是室内空气对流的出入口，当我们人体处于睡眠状态时，毛孔都是张开的，这样风容易直接吹到身体，时间久了吹到身体不同的部位，就容易造成对应部位的病变。如果是为了通风，其实没扇门和地面之间都会有缝隙来流通的。有些人对于空气流通的要求更高，可以将床摆放在对流风吹不到的位置，这样就能避开对人体的伤害。

3、卧室尽量避免放镜子

卧室里基本女主人都会摆放梳妆台，但建议镜子尽量不要摆放在床的正对面。因为一旦人在刚刚睡醒时，还处于模糊的状态，当一起床就看到自己的模样，很容易造成惊吓，产生恍惚精神不振等情况。