能够通过睡眠姿势看出人的性格吗？睡姿或许能揭示我们的个性特征！
睡姿对健康有着重要的影响。人的睡姿不仅反映出个人性格特征，还会影响身体的健康状况。下面我们来介绍一下几种常见的睡姿。
大字形睡相
如果你总是睡觉时仰面朝天，手脚大张，那么你就是一位典型的“大字形”睡相的人。这种睡姿也被称为“木形”，反映了一个人心境淳朴天真的特征。这种睡姿的人心无杂念，比较单纯，但是也容易被人欺负。如果你是这种睡相类型，可以考虑纠正一下身体姿势，尤其是手脚大张的习惯。
方火形睡相
这种睡相的人睡觉时双脚挺直或呈八字形张开，一只脚伸开，另一脚曲起来，两手上下移动。这种睡姿表示这类人性情急躁，但为人相对耿直，喜欢直言不讳，善于表现。在热情方面，这种人很容易受到外界的影响，既热得快，也冷得快，需要妥善控制情绪。
土形睡相
这种睡相的人总是把手放在胸前，两只手臂弯起，或是两只脚弯起，睡觉时吐气如兰。这种睡姿表现出这类人性情忧郁，内心空虚，渴望爱心和关怀。如果长时间保持吐气状态，有可能对健康产生影响，造成不良命运。因此，可以采用有效的排毒方法来改善这种情况。
金形睡相
这种睡相的人总是把两手摆在头上，而脚部弯曲，显示出消化体系非常不好的特征。这类人在金钱方面比较得意，但是他们往往寡言、理论化、不善于沟通。如果你特别关注金钱问题，那么睡眠姿势也需要注意一下。
水形睡相
这种睡相就是仰天而睡，手按住自己的胸，表现出柔和的特征，但内心却喜怒无常，难以理解。这类人对好恶的情绪表现十分激烈。如果你是这种睡相类型，需要增强自我控制力，尤其注意情绪管理。
俯睡型
俯睡型的人通常都会由于肾脏负担过重而肾脏都不好。虽然这种睡姿往往可以缓解肾脏的负担，但是如果经常采用这种姿势，还是会对健康产生影响。因此，还是需要注意身体健康，尽量选择身体和谐的睡眠姿势。
总的来说，睡觉姿势不仅仅反映出一个人的性格和特征，还会影响身体的健康状况。因此，在睡眠的时候需要注意，尽量选择对身体健康有益的姿势，对个人的身体健康有更多的关注。
