通过性格测试，测定您能否在现代社会中适应并取得成功

社会适应能力是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力，也是一个人成熟度的标志。一个人的社会适应能力强或弱决定了他/她在社会中的生存和发展。

社会适应能力有主动适应和被动适应两种。主动适应的人具有较强的灵活性和适应性，能快速适应环境的变化，与人的交往也更加融洽；而被动适应的人则较为害羞、迟钝，适应环境的能力较弱。

为了帮助人们测试自己的社会适应能力，下面是一套完整的测试题：

1.你认生，所以每到一个新环境总得努力适应才行。( )

2.即使是在一个陌生的地方，你也很容易与别人接近( )

3.在生人面前，你不知该说什么，这让你感到尴尬。( )

4.你喜欢接触新事物，因为它能激发你的积极性。( )

5.你的睡眠环境只要稍有变化，就会令你失眠。( )

6.你总能很快地习惯生活条件的变化。( )

7.你的紧张度往往跟人群密集度成正比。( )

8.相比于平时的练习，在正式比赛中，你会发挥得更好。( )

9.当你站在讲台上发言时，你会紧张得要命。( )

10.你不会因他对你有看法而影响你们的交往。( )

11.只有在上司或老师不在场时，你才会自在地做事。( )

12.在与人相处的过程中，你很少固执己见，会认真听取别人的意见。( )

13.在与别人争论时，你的应变能力不好，往往是事后才想到反驳的话。( )

14.即使生活条件很艰苦，你也能过得很愉快。( )

15.当你紧张时，会忘记之前熟记于心的东西。( )

16.在关键时刻即使紧张，你也能镇定下来。( )

17.你不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。( )

18.在嘈杂混乱的环境里，你仍然能集中精力学习，而且效率很高。( )

19.你不喜欢陌生人来家里做客，会逃遥类似情况。( )

20.你很喜欢参加社交活动，因为能交到朋友。( )

测试规则：

1.凡是奇数号题，(1、3、5、7……)填“是“减2分，无法肯定得0分，填“不是"得2分。

2.凡是偶数号题，(2、4、6、8………)填“是"加2分，无法肯定得0分，填“不是”减2分。

将各题的得分相加，即得总分。

测试解析：

总分在35—40分之间，意味着你的社会适应能力很强，能很快地适应新环境，在与人交往的过程中也能给对方留下好的印象。

总分在29—34分之间，社会适应能力良好。

总分在17—28分之间，社会适应能力一般，当你进入一个新环境，经过段时间的努力，基本上能适应

总分在6—16分之间，社会适应能力较差，平时只依赖于自已认可的环境，一旦遇到困难，则容易怨天尤人，甚至消沉。

总分在5分以下，社会适应能力很差，在各种新环境中，即使经过长久的努力，也不一定能够适应，甚至是格格不入。在与他人的交往中，总是显得拘谨、羞怯。

如果你的社会适应能力很强，说明你的灵活性和适应性比较好，但是，如果你的社会适应能力较差，也不必担心，因为这是可以通过与人交往、学习、实践等渐渐提高的。