如何提升属牛的A型人的社交圈和健康水平？

属牛的A型人是一个比较内向的人，他们不喜欢出风头，也不喜欢表现得太过激动或大胆。相反，他们对于别人所做的决定会保留自己的意见，默默地坚持己见。刚开始与人交往时，他们并不容易打开话匣子，给人的感觉不易相处，也不会刻意讨好别人。

即使遇到自己很想见到的人，属牛的A型人也不会轻易主动和他们交谈。但一旦与人建立了深厚的友谊，他们会把这个人当成自己的知己，悉心地予以关怀和照顾。即使以后双方不能经常见面，他们也会保持坚贞的友谊。

此外，属牛的A型人很少在背后议论他人。即使听到别人在搬弄是非，他们也会感到不高兴，如果这个人正好是他们的朋友，那么他们的气愤就会更加无比。

在当今这个时代，讲话的机会很多，要想发展自己的人际关系，属牛的A型人应该学会发表自己的想法，表达自己的观点。此外，穿戴青色和绿色的衣服有利于增加人际运，另外举办黑曜石也能起到避邪的作用。

属牛的A型人的健康状况总体较为良好，但需要注意不要太肥胖。他们需要特别注意保护自己的腹部、肠胃和消化系统的健康，特别是7月、10月和11月出生的人。不要吃过多的生冷和煎炸食物，否则会导致肠胃疾病恶化，影响睡眠和精神状态。此外，在4月和8月尽量避免逛夜市和吃街边小吃。

属牛的A型人还需要小心水险，尤其是在水上活动时，一定要格外小心。此外，他们需要注意保持合理的运动量，每天至少做15分钟的运动来维持身体的健康。

最后，属牛的A型人还可以在自己的办公室或者房间的南面放置一件红色的物品，这样可以帮助他们更好地运用健康的魔法，保持身体的健康。