张盛舒：12星座一周健康运2.8-2.14

在新的一周里，我认为每个人都很忙。毕竟，上班族本周基本上是放假，他们也忙于庆祝春节。忙着购买新年商品，忙着购物。不管是什么，无论您有多忙，都必须注意自己的身体。如果您有良好的身体基础，您将不会那么费劲。

然后，让我们与张胜树一起去看看在新的一周里黄道十二宫的健康状况！

白羊座

健康指数：★★★☆☆

本周身体健康，提防呼吸道感染，并尽量避免挤人的地方。

祝你好运饮食：

如果您想在本周增强免疫力，不妨每天早晨喝一杯初乳，以提高身体的免疫力。

健身和保健：

只要您愿意在本周早上进行锻炼，无论使用哪种锻炼方式，它都可以帮助您并增强身体健康。

健康休闲：

在本周的业余时间里，您不妨与爱人约好或带孩子去看电影，这很容易带来意想不到的惊喜。

健康指数：★☆☆☆☆

这个星期你很懒。容易忽视个人卫生。随时注意细菌侵入您的身体。

祝你好运饮食：

本周要注意饮食卫生。最好不要吃街头食品，以免引起肠胃不适。

健身和保健：

手臂力量机器是您本周好运的健身运动。它可以锻炼肌肉力量和爆发力，锻炼手臂弯曲并减少脂肪。

健康休闲：

钓鱼是一种休闲养生的方式，本周非常适合您，只要您能冷静下来，就一定会钓到大鱼。

双子座

健康指数：★★★★☆

心情很好，精神状态很好，多参加户外活动，对身体健康很有帮助。

祝你好运饮食：

绿茶是您本周的吉祥食品。空闲时间喝杯茶时，您可以喝一口茶来放松自己。

健身和保健：

倒立实际上是锻炼身体的好方法。每天倒立一次，以减轻整天的压力。

健康休闲：

每天在午休时间看远处的风景，可以放松您的眼睛和大脑。

巨蟹座

健康指数：★★★★☆

身心健康，十分重视自己的健康。而且还能与他人互动，传播快乐。

祝你好运饮食：

胡萝卜和酸梅汤是您本周的好运饮食，酸梅汤可以清热解毒，健脾胃胃。

健身和保健：

每天晚上睡觉前，将其倒立2分钟，这可以使您的思想更加清爽，并可以预防长期站立和疲劳引起的疾病。

健康休闲：

花时间与朋友一起玩掷球游戏，不仅可以锻炼身体，还可以学习在游戏中互相信任。

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