本周十二星座健康运势(2012年5月6-12日)
白羊座
健康指数:★★★☆☆
有一些内分泌失调。尽管它对健康影响不大,但很容易在皮肤上引起痤疮。更注意休养。
祝你好运饮食:
每天吃桃子和梨有促进体液,解渴,清热和润肺的作用,并且可以平衡内分泌。
健身和保健:
学习热瑜伽,有益于减肥,排毒,塑身,并使身体和皮肤保持良好状态。
健康与休闲:
泡泡温泉将促进血液循环,改善您的皮肤纹理并治疗各种疾病。
金牛座
健康指数:★☆☆☆☆
缺乏足够的健康意识会使人们容易忽视饮食卫生,并要注意避免食用可能引起肠道不适的不洁食物。
祝你好运饮食:
酸奶富含乳酸,可抑制体内霉菌的生长,对您的健康非常有帮助。
健身和保健:
今天早上起床进行环形训练,它可以进行全身运动,并增强反应能力。
健康与休闲:
晚上,您可以去广场或河边观看街头表演,这可以减轻白天的疲劳,并丰富您的本周生活。
双子座
健康指数:★★★★★
身体健康。但不要呆在室内使用空调,散步对身体有益。
祝你好运饮食:
本周的冬瓜粥,凉笋可以为您带来好运,还可以健脾利尿,清热解火。
健身和保健:
赤脚垫脚石健身是本周的健康运动,刺激和按摩脚以达到健身效果。
健康与休闲:
在休息的一天,去公园喂鸽子,与孩子们划船,您会很高兴的。
巨蟹座
健康指数:★★★☆☆
健康完好,睡眠质量较高。除工作和学习外,应适当安排休闲活动以调整利率。
祝你好运饮食:
刺激性有点强,每天可以吃一些西瓜,它具有减轻刺激性和口渴,清热解热的良好效果。
健身和保健:
选择本周的健身射击课可以培养您的心理素质和注意力。
健康与休闲:
下棋是一种自我修养和长寿的方式。这周对您的身心健康非常有帮助。
狮子座
健康指数:★★★☆☆
您本周的总体状况还不错,但是您需要加强视力保护以防止过度使用眼睛。
祝你好运饮食:
多吃胡萝卜有助于视力。胡萝卜可以保护眼睛,滋润皮肤,排毒并改善贫血。
健身和保健:
当眼镜感到疲劳和酸痛时,可以进行适当的眼部按摩,例如眼部锻炼,这是最简单的方法。
健康与休闲:
这个星期,您可以利用假期来感受摩托艇的刺激,并享受海浪中的乐趣。
处女座
健康指数:★★★☆☆
有更多的社交活动和机会参加各种聚会。但要经常吃喝,小心伤脾胃!
祝你好运饮食:
杨梅是您本周的幸运食品。它可以产生体液来解渴,消除食物和食欲,减轻热量和缓解呕吐,清肺和润喉。
健身和保健:
赤脚踩在岩石上可能会很幸运。它可以很好地刺激和按摩脚,达到健身和保健的效果。
健康与休闲:
休息日可以安排户外郊游,以感受大自然的气息,并使心情更舒适。
天秤座
健康指数:★★☆☆☆
本周你的身体不好,身体的抵抗力也很弱。如果您一直处于高温状态,则容易出现身体虚弱和头痛。
祝你好运饮食:
这周身体虚弱,所以可以喝更多的当归和红枣汤,有养血补血的作用。
健身和保健:
这周不适合做剧烈运动。您应该尝试一些安静的练习,例如打台球。
健康与休闲:
您可以在业余时间观看艺术展览,这可以拓宽思路并培养您的情感。
天蝎座
健康指数:★★★★☆
这个星期身体很健康。只要您合理安排日常事务,您就有足够的时间来调节身体。
祝你好运饮食:
苹果是本周的幸运食品。苹果可以增进食欲,促进消化,美丽并减轻体重。
健身和保健:
本周,您可以选择健身助行器。它可以增强腿部肌肉的力量,以保持腿部健康。
健康与休闲:
本周与家人或恋人一起参加绘画展是放松和增强美学的一种好方法。
射手座
健康指数:★★★☆☆
外界的令人不安的声音会让您感到头疼。您应该保持环境安静,并避免被他人干扰。
祝你好运饮食:
沉香果和柑橘类水果可以使人精神焕发,并避免某些不良情绪的干扰。
健身和保健:
找人帮你按摩。揉捏和按摩将帮助您缓解疲劳,缓解不适和放松身心。
健康与休闲:
舒缓而悠扬的音乐会不仅可以让您享受心情,还可以让您暂时摆脱世界的烦恼。
摩ri座
健康指数:★☆☆☆☆
工作压力相对较高,这会使您在身心上感到有些疲倦。您需要休息并适当调整。
祝你好运饮食:
当身体疲倦时,吃一块全麦面包和喝一杯低脂酸奶可以在短时间内为您的身体提供能量。
健身和保健:
下班后伸展和扭动脖子不仅可以缓解压力,还可以使整个身体感觉舒适得多。
健康与休闲:
忙碌了一天之后去看演唱会可以很快净化您的思想,并使您忘记后顾之忧。
水瓶座
健康指数:★★★★☆
身体保持正常状态,心情特别清晰,脸上总是充满欢乐。
祝你好运饮食:
这周您需要添加更多含有维生素的食物,因此多吃蔬菜和水果会有所帮助。
健身和保健:
坐在骑马机上锻炼比骑真正的马更安全,更容易,而且还具有增强肌肉力量以及心脏和肺功能的作用。
健康与休闲:
打扑克是一种轻松有趣的休闲方式。在本周的业余时间里,您不妨请几个朋友在家玩扑克。
双鱼座
健康指数:★☆☆☆☆
运气不佳,内心浮躁。当心诸如心理上对生理的影响而引起生气和头痛的症状。
祝你好运饮食:
枣和核桃是您本周的幸运食品。每天吃一些枣和核桃,以使您的心情平静。
健身和保健:
每天安排半个小时练习平衡运动,这可以使舞蹈过程中的情绪平静下来,并很好地调节情绪。
健康与休闲:
打高尔夫球是一种不错的休闲方式。通过锻炼改善个人修养和品味。