2017年的秋老虎从什么时候开始？

盛夏的烈日使人们疲惫身心，四肢沉重，食欲大减。我禁不住希望炎热闷热的天气早日过去，凉爽的秋天即将来临。但是，这并不容易。秋天的开始，但发现白天天气仍然很热，这就是人们袭击“秋老虎“然后让旧历书向您介绍一下，2017年秋天什么时候开始？

　　问：2017年的“秋老虎”何时开始？

　　答：2017年的第一个秋季节是8月7日，夏季节是8月23日，这意味着在8月7日之后的一段时间内出现的高温天气是“秋天的老虎”。

　　2017年的“秋天老虎”何时开始

　　在秋初（8月8日左右）之后，秋虎是一个短期温暖的天气。它通常发生在八月和九月之交，持续约7-15天。气象是指夏季太阳结束后连续5天达到35℃以上的最高温度。这种天气的原因是，向南撤退的副热带高压再次控制了江淮及附近地区，导致晴天和强烈的阳光。炎热的天气再次出现，人们感到闷热难受，因此被称为“秋天的老虎”。 2017年秋季节是8月7日，夏季节是8月23日，这意味着8月7日以后出现的炎热天气是“秋天的老虎”。

　　2017年“秋老虎”的天气特征

　　早上和晚上凉爽，下午则暴露在高温下。由于我国幅员辽阔，“秋老虎”的表现略有不同。例如，中国南方的“秋天老虎”比长江流域晚，通常会延迟2-4个季节。此外，“秋天老虎”的控制期每年从半个月到两个月不等；有时“秋天的老虎”来来往往，来回走动。在“秋老虎”天气中，虽然温度较高，但空气通常干燥而晴朗，并且早晨和傍晚的温度不是很高，因此呼吸不会太热。

　　2017年“秋天老虎”期间的注意事项

　　1.兼顾工作和休息，早睡和早起以保持充足的睡眠。

2.用自然风尽可能地降温。如果打开空调，时间不应太长。注意通风并避免直接吹气。

三，饮食：

木瓜生鱼汤性质温和，适合在干燥季节饮用。多喝水;

多喝莲子粥，百合粥，薄荷粥，淡茶，绿豆汤，豆浆，果汁等；

多吃新鲜水果和蔬菜；但要少吃一些可能会伤脾胃的冷食，如西瓜，梨，黄瓜等；

饮食应加强营养：秋季开始后，可以适当吃一些肉，如鸭肉，泥ach，鱼，瘦猪肉，海鲜等，以弥补仲夏清淡饮食所带来的热量和热量的损失。释放热量。

不要少吃或少吃辛辣，热，油腻的食物，少喝酒，也不要多吃酸的水果和蔬菜，例如橘子，柠檬，猕猴桃和西红柿。

秋季食物容易发霉，提醒大家注意食物卫生，预防胃肠道疾病。 4.适当运动以增强体质：

在凉爽的早晨和傍晚，选择适合自己的运动计划：慢跑，游泳，各种球类运动，爬山，步行，太极拳，健美操，健身舞等，逐步，持之以恒，就能达到健康的效果护理和身体增强。