中国十大寿星排行榜，最长寿的已经131岁

长寿，对一些人来说是一种渴望。从古代，有些人不了解一些普通人，以便制作一些普通人......如果你想活下去，你必须先调整你的心态，中国有十个生日星星。最长的生活已经131岁了。当前的城市文化带你来了解中国十大推位名单。

Almyham.

1号Almando着色剂131岁

唱一百年的情歌，经历三个世纪，仍然没有减少，歌曲的歌曲仍然着迷。她是第七届中国十大推兴排名的第一个，来自128岁的Tribut老年人，128岁的论坛，128号。

★常晓秘密：永孝，歌曲不断。

安梅“老孩子”

7月18日上午，“生命时报”记者从绍兴县取消，在西北服用了三小时，赶到艾尔曼的家。在乡村小径上，不时有一个马龙，不时充满甜瓜，你将它与我们一起传递。这辆车在粉红色的墙壁前站在房子前面，这是阿姆汉姆的家。黑暗县民政局署署长暗淡政府主任介绍了衰老办公室办公室的董事，说新房子是当地政府正在考虑贫穷的生活条件和特殊帮助。进入小庭院，我看到了前院的新房，照明非常好，适合老年人;走进后院的门口，是一个旧房间，被高耸的杨树包围，特别是凉爽。

看到客人，艾尔曼的养老匠冠军拿走了母亲。因为有腿部疾病，加上一年很高，老人会稍微呼吸。不要看老人128岁，但它像一个小女孩一样英俊。她的头戴着刺绣头巾，穿着一件白色的红色连衣裙，带有一双黑色皮鞋装饰在脚上，时尚。看着我们拍摄相机，老人问：“我的总部看起来不错吗？你不是删除吗？”这是一个笑声。随后，老人拿了头巾，暴露了深紫色的小帽子，头发很少见，但是精致。老人不时地倒入了小蝎子，放了不同的姿势，让每个人都为她拍一些美丽的照片，生活在一个美丽的“老孩子”。

“顺毅自然”健康诀窍

在施古县和亚林，艾尔曼是一个家喻户晓的名字“老生日明星”，有很多人每天都会探望她，有时甚至是200人。老人非常热情，我很高兴看到客人，有时甚至是兴奋的眼泪。她说幽默：“做明星真的很好。我不是最古老的明星？”要求长寿，老人回答非常简单 - “顺钱”。阿米哈班说：“我的脸从不擦拭油，每天三餐，这是晚餐。”然而，记者发现老年人日常生活中有一些特殊的东西，可能隐藏的长寿。

良好的食欲。在工作日，艾尔曼的饮食很简单，吃什么，生活也非常规律。老人通常在早上五点或六点起床，起床后首先要敬拜; 8点按时，吃早餐，意大利面是她最喜欢的，经常吃汤，玉米，白米粥，薄袋等等，吃得很好;午餐时间在12点钟到1点钟，更多拉面;晚餐也很简单，主要是汤面或白菜汤;下午10点左右睡着了。阿尔玛尼说：“我真的很想吃肉，当你饿了，你可以吃10，10件大羊肉串，比拳头的10个大羊肉串。吃两个字符串。”但是，她补充说： “虽然我喜欢吃肉，无论如何吃，我每周只吃一次。”

可以唱歌和跳舞。新疆人民可以唱歌和舞蹈，而艾尔曼的长期秘密也在这里。从青少年的年龄来看，她唱了100多年的歌曲，跳跃了100多年。这位老人喜欢唱歌，而爱情歌曲在电视上唱歌，她会学会学习。一天后唱歌，我不能缺乏一个，我陷入困境，老人会唱歌来调整情绪，让自己快乐。在采访中，老人扮演了滥用的掠夺者（一个国家乐器）发挥了起来，而新疆情歌的表现，众神，这首歌是柔软的：“当你年轻时，你会陷入困境爱，认为他想离开，我会伤心......“

邻里和爱情。老人无法留下来。我喜欢参观街道，赶上城市，去拜访你的朋友，邻里与音乐有关，这让她的心情更开朗。甚至邻居的孩子也喜欢和老人在一起。 Tajiogu说，当你年轻的时候，母亲很年轻，菜肴的香味特别有吸引力。他们可以闻到他们十个吸引左边是右边的右边的房子。

步行一天，赤脚走路。当你年轻的时候，Almiham会做农场。身体劳动本身并不容易，加上它不注意运动，大多数人都有休息，而且阿梅不同于人民，她会在饭后散步，放松，直到他们患上腿，我必须患上腿稍后放弃这种习惯。老人经常赤脚走路。老人的孙子说，这实际上是老人一直坚持。脚按摩方法。

“慢速”生活，无污染.Shura县民政局主任MA yan表示，24岁人数超过100岁，282岁，90-99岁，1938人衰减80-89岁，所以很多人寿，所以大多数，“慢速”的生活是不开放的。“老人是善良的性格”，“宣传小棚是安全的，不互相爱，”通过这种方式，当地的产业发展相对落后，农业是仍然是传统的灌溉农业，索豆类当地水源和土壤没有受到污染，这有利于长寿。在过去三到五年的老人的旧庭院里有一个压力水井，老人主要是水在过去的几年里，喝河坝水。

你也许也喜欢：

游客喜欢20个城市，我从未去过那里吗？