遇到烦闷的事,你会怎样处理?
快节奏的社会发展容不得我们慢慢喘息,生活中的、工作中的、甚至是学习中的压力都不断的增加,给我们的身心健康带来了不同程度的影响,面对压力,我们都会有自己的解压方式。有的人会停下脚步来休息,因为劳逸结合才能让一个人平衡好压力和生活。压力的来源就是因为太过在乎身边的一切所致,所以,我们要学会释然,学会看淡一切才能不压迫自己。多一些交流个沟通,拥有一个爱好,拥有一个和自己志同道合的人,这样才能分享自己的快乐和忧伤。当然,你还可以多做运动,多听听轻音乐,这样才能缓解压力。开心是一天,不开心也是一天,面对烦心事你会如何处理呢?下面,我们就通过测试来看看吧!
测试题目:
1、 一直以来你都是一个经不起风雨冲刷的人吗?
是的——2
不是——4
不好说,看是什么——3
2、 曾经经历的一切你是否觉得坎坷更要多一些呢?
是的——4
不是——3
还好——6
3、 你希望自己的人生是跌宕起伏还是平平静静呢?
跌宕起伏——4
平平静静——7
不好说,看情况——5
4、 生活中,你是不是一个处处谨慎,懂得警醒的人呢?
是的——6
不是——7
不好说,看情况——8
5、 职场中你是否会很善于在领导面前表现自己呢?
是的——7
不是——8
不好说,看情况——6
6、 回首往事,你是否觉得自己学习到了很多,也成长了很多吗?
是的——9
不是——7
还好——10
7、 在社会中打拼,你是否会觉得自己很累很压抑呢?
是的——8
不是——10
不好说,看情况——9
8、 面对压力,你常常保持负能量吗?
是的——9
并没有——B
不好说,看情况——10
9、 看到正能量满满的人,你也会很想靠近他们吗?
是的——B
不会——C
不好说,看情况——10
10、 如果自己是一个性格开朗的人,你也会把自己的快乐传递给身边的人呢?
是的——A
不会——C
不好说,看情况——D
测试结果:
A、 遇到烦闷的事,你会尽量克服
生活中你是一个果敢的人,人生是一场历练,充满着未知,面对困难和困扰你会变现的很冷静。在你看来人生充满了很多意外,大起大落都是寻常事,没有什么大不了,人活着就要面对很多的意外和忧伤,自己不至于每天忧心忡忡,但也会有面对困扰的决心。你就像小孩子,不会畏惧烦心事,如果跌倒了也会勇敢的爬起来,拍拍身上的尘土,笑笑,一切都会顺利过去。你很少依赖别人,人生的道路属于自己,我们要懂的面对,要懂得如何克服。未来的道路还很漫长,你会尽量去克服自己的畏惧,也会坚强的面对!
B、 遇到烦闷的事,你会重新规划
人无远虑必有近忧,一个没能未雨绸缪的人,未来也一定充满了挑战。面对人生的起起落落你会不断的去改变自己适应社会,在不同的阶段规划好自己的人生。你很不喜欢临时抱佛脚,更不喜欢手忙脚乱的处理事情,未知的感觉会让你很忐忑。所以,不管遇到任何事你都会做好规划,这样人生才会有安全感,在遇到烦心事的时候才不至于被困住,也能快速的做出反应。因此,你会用自己的计划来统筹未来的日子,一切的困惑都只是暂时的,所有的问题都会慢慢的迎刃而解!
C、 遇到烦闷的事,你会坚强面对
生活中你是典型的乐天派,常常把人生中遭遇的困境看的很轻,认为生活就是这样,困惑时你会深思,但不会纠结,得意时也会低调谨慎,不张扬。虽然自己不是十全十美,也对未来没有很好的计划,但你很善于调整自己,不管是身体还是心理,你充满了正能量,即使在人生的低谷也会不急不躁,用平常心去面对。你会坚持自己的初心,你也会顺应社会的变化,但你很勇敢,也足够的坚强!
D、 遇到烦闷的事,你会吸取经验
人生的起起落落无法预料,只有发生后我们才会去面对,而你是一个懂得总结自己的人,不管面对任何困难你都会从中吸取经验教训,不断的改善自己。那些困扰也都不全是坏事,当自己遭遇了,才会更加的谨慎,如果自己无法处理,你也会虚心的请教别人。所谓的吃一堑长一智就是这样,任何经历都是人生路上的历练,经历的越多,生活的阅历也会越多,自己所领悟到的道理也会越多,以后将要面对的一切也会更加的轻松自然!