干燥的秋季喝什么汤好：多款营养汤品任你挑

无论是四川菜，粤菜，山东菜等，还是外国菜，关键汤都是必不可少的。饮食文化博大精深，甚至美食家也无法理解它们。中国也有各种各样的汤，而且都有特殊的味道。

然后，让我们一起了解本期干旱季节的最佳汤料和饮食文化。

荷花五花肉汤：

莲子具有补脾止泻，补肾补精，养心，安神的作用。猪肚具有补气，健脾胃，助消化，止泻，止渴，减少积累的功能。该汤具有健脾胃，补虚益气，易消化的功能。定期给产妇食用对健康有益。

南杏仁雪梨汤：

南部和北部的杏子具有调节呼吸，减少痰液和唾液，减轻咳嗽的作用。悉尼有很多冷汁。它可以增加从人体到血液，从血液到肺循环的体液，因此对由血液热量和体液引起的肺干燥有一定作用。 。常饮此汤具有清热利水，化痰止咳，润肺作用。

海藻虾皮汤：

海藻虾皮汤清淡可口，开胃又营养。紫菜营养丰富，碘含量高。它可以用于治疗由碘缺乏引起的“甲状腺肿”。紫菜具有软化和分解团块的功能，对于其他停滞团块也有用。

人参沙参和玉竹老鸽汤：

俗话说：一只鸽子赢三只鸡。鸽子也叫百峰，肉质鲜美，蛋白质中含有许多必需氨基酸。它具有恢复体力和愈合伤口的功能，特别是对于虚弱，患病和手术的患者。人参沙参味甜而湿润，往往又苦又凉，可以滋养肺阴，清肺热。它适合阴虚和肺燥。它通常与麦冬和杏仁一起使用，可以滋润肺部和缓解嗓子。功能。

莲Ro汤：

由于寒冷的自然环境而遭受腹部冰凉，腹泻，腰痛，月经来潮和其他疾病的人不应该暂时食用。另外，多吃鸭肉会引起疾病，例如停滞和腹胀。不要暴饮暴食。莲root可以健脾和胃，如果孕妇多吃莲lotus，则可以清除腹部堆积的充血，促进乳汁的分泌。莲soup汤具有缓解咳嗽的作用。直接在皮肤上喝莲lotus汁可以治疗严重的咳嗽。但是，脾胃消化功能低下的患者，胃及十二指肠溃疡患者不宜多吃莲lotus。大便稀疏的人不应该生吃。

雪梨猪肺汤：

雪里猪肺汤是广东省的传统汉菜，属于粤菜。滋养肺脏，化痰，缓解咳嗽。干热会伤害肺部，症状包括咳嗽和痰液浓稠，排痰困难，嗓子干燥和口渴。它也可以用于肺干燥的患者，例如上呼吸道感染和支气管炎。

玉米，淮山，海参汤：

海参的营养与古代人参相同，因此被称为“海参”。它具有滋补肾脏，滋养精华，滋血养血，润燥的功能。它适合男人和女人。玉米山药和海参汤可健脾肾，滋养皮肤。最适合皮肤粗糙，头发干燥的人。

罗汉果白菜干汤：

选择1 / 3-1 / 2的罗汉果，50克干白菜和100克瘦猪肉。将山竹和白菜用清水干燥，将瘦猪肉洗净，切成薄片，将三样放入汤锅中，先用大火煮，再用慢火将汤煮沸，使干菜变软变烂。该汤可养阴，清肺，润燥，化痰。

冰糖银耳汤：

首先将银耳洗净以除去杂质，加入冷开水浸泡1小时。然后将已经制成的银耳放入炖锅中，加入适量的冰糖和冷开水，然后蒸2小时。该汤具有滋阴养阴，润肺润肺，补液，止咳的作用。

[结论]虽然在寒冷的冬天与家人和朋友一起吃火锅是正确的方法，但仍有很多人不禁在秋天吃火锅，引起痤疮，发脾气等。如果您真的不能忍受，您可以尝试这些汤使镇定！