最精致营养的七个月宝宝营养粥大全

制作最美味，最有营养的婴儿食品。我相信这对母亲来说是最幸福的事情。只要宝宝吃得好并且身体健康，就值得努力。因此，妈妈，您知道宝宝七个月大时最好的营养粥吗？接下来，让我们转到婴儿营养粥看看这个。

芝麻核桃红枣粥

营养价值：核桃有助于大脑，芝麻籽补钙众所周知。

配料：米饭和小米两份，核桃仁一粒，枣两份，芝麻一份（单位：一份大约是一勺奶粉）

方法：

1，大小米清洗

2，将大枣去核并用两米煮熟

3，核桃仁磨成粉

4.用搅拌机将芝麻搅拌成泥。

5.煮粥后，加入芝麻泥和核桃粉

6，再煮2分钟

双米红枣粥

营养价值：具有健脾胃，补气血的作用，对婴儿缺铁性贫血，脾虚消化不良有较好的防治作用。

材料：一些红枣，一些大米和小米

方法：

1，红枣，去核，蒸

2.将大米和小米煮沸成粥（4-6个月大的婴儿可以将大米和小米过滤成汁，并用米汁代替粥）

3.将枣泥倒入粥中。

土豆和胡萝卜粥

营养价值：土豆富含蛋白质和氨基酸。胡萝卜还可以促进婴儿的眼睛发育。

配料：1个土豆，1/3胡萝卜，牛肉或瘦肉，一盒骨头汤

方法：

1，将胡萝卜和粥切碎放在同一锅中

2.将肉切丁，蒸土豆，然后用筛子压成泥

3.骨汤煮沸后，加入切丁的肉并煮熟，然后制成泥

4.最后，将肉汤倒入汤匙，放入煮熟的粥中，然后加入土豆泥，搅拌均匀，煮沸

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