处女座夏天瘦腿秘笈

处女座夏季斯托维堤秘密

粗略腿激励：通过紧身袜子

维珍追求完美，也不例外。袜子，紧身裤将是一件必须的工件，因为野生衣服，无论衣服，裙子都不会错。由于美的严厉要求，处女MM也会重视其身体塑造效果，并有意识地有意识地选择压力底部袜子。小心长期磨损会影响下肢血液循环系统的返回，导致小牛水肿。

Stovepipe集合：仍然是瑜伽 （星座）

瑜伽的优雅运动粘合，并且处女最适合。在楼上，脚更近，上身抬起，双手被吸入支撑地面，保持10秒。然后身体略微排出，脚直向上，保持45度与地面，保持腿10秒后，开始循环，左右，然后向左，重复两个圈，停留10秒钟。重复这个动作15次。