B型血如何减压

临床表现：B型血的人在四种血型中最善变。但是，周围环境对他们的影响很小，他们只是讨论此事。通常，太多的压力和负能量会累积。

情绪伤害：B型血液患者不太容易受到压力的影响，但这并不意味着压力不会给他们带来创伤。面对巨大的压力，B型血的人更容易患呼吸道疾病和皮肤病。同时，血小板数量明显减少，免疫系统较弱。

减轻压力策略：

1.冥想。强大的自我调节功能。

2.锻炼减压方法。中等强度的运动可以迅速放松心情； （星座）

3.喝茶减压。绿茶中的茶多酚和咖啡因是调节情绪的好方法。