张盛舒：12星座健康运10.25-10.31

在深秋，尽管可以欣赏到枫叶森林的美丽景色，但是冷风和寒冷的微风是每个人在深秋都不关心的事情！从实用的“紫微星座网络”技术来看，美丽并不比自己的健康重要。因此，本周，您的健康状况将如何波动？现在让我们与张胜树老师一起看看本周的星座运势。

白羊座：★★★★☆

身体健康，很容易受到他人的照顾。只要注意食物卫生。

祝您好运：百香果可以带来好运。它还可以缓解疲劳，帮助消化，清爽，镇定和舒缓神经。

健身和保健：步行助行器将为您带来好运，并能增强腿部肌肉的力量，从而保持腿部健康。

健康与休闲：在休息的一天，您可以去公园湖喂鱼，在休闲期间保持身体健康，并感受大自然的和谐与美丽。

金牛座：★★☆☆☆

情绪起伏很大，您应注意调理自己的身心。此外，外出时还应注意防晒和防暑。

幸运食品：小扁豆是您本周的幸运食品。小扁豆可以健脾胃，减轻热量和湿气，促进虚弱和减轻腹泻。

健身和保健：射击可以为您带来好运。射击不仅是健身运动，而且可以增强心理素质。

健康休闲：您可以在本周参加户外小组活动，以增加与他人的互动并感到快乐。

双子座：★☆☆☆☆

体温调节容易产生障碍，引起中暑症状。平时多喝水，避免阳光直射。

幸运的饮食：适当补充含钾和镁的食物，例如豆类，香蕉和玉米，将有效避免高温和中暑。

健身和保健：最好的保健是让自己笑。它将使您的肺部排气，摆脱抑郁并恢复体力。

健康休闲：平时下棋和麻将不仅可以保持头脑活跃，还可以移动肩膀，肘部和其他关节。

巨蟹座：★★★☆☆

命运顺利，身体健康。但是您应该在剧烈运动之前进行热身，以免运动时受伤。

祝您好运：本周，樱桃是您的好运食品。樱桃还可以缓解肌肉扭伤和疲劳引起的疼痛。

健身和保健：运动健身球非常适合您。这是一种相对温和的健身运动，可以锻炼力量，柔韧性和平衡能力。

健康休闲：无所事事时可以walk狗，或者在郊区散步，可以达到很好的保健效果。

狮子座：★★★★☆

我心情愉快，精神焕发，身体状况良好。多运动会迅速消耗脂肪。

祝您好运：苹果，樱桃和柑桔具有减肥和美容的功效。每天吃一个对减肥和皮肤护理非常有帮助。

健身和保健：侧身弯曲和扭曲可以帮助您有效地减少小腹上的脂肪并锻炼腰部和腹部肌肉。

健康与休闲：让我们在大风的夜晚放风筝，让您享受很长一段时间以来的纯真，减轻白天的疲劳。

处女座：★☆☆☆☆

我这周的工作压力太大，容易发脾气和自卑。多与朋友交谈会解决幸福的结局。

幸运饮食：多吃富含钙和镁的食物以减轻压力，例如坚果和牛奶。

健身和保健：在业余时间，您可以去一些可以缓解压力的俱乐部，或者到屋顶大声发泄。

健康与休闲：在周末，您可以去朋友家逛街，聊天，做家务，谈论苦恼并消除心理压力。

一星星座：2016年的12个星座

白羊座　金牛座　双子座　巨蟹座

狮子座　处女座　天秤座　天蝎座

射手座　摩ri座　水瓶座　双鱼座