六月份你的压力源头会是什么
我们在每个时期都会遇到压力。这些压力影响着我们的生活。适当的压力可以促进我们的进步,但是如果压力太大,我们将无法适应。社会上许多人死于无法承受的压力,因此我们应该学会释放压力。那么,您六月份的压力源将是什么?测试您马上就会知道,让我们做一个心理压力测试对。
1.如果压力过高,您会做任何不寻常的事情吗?
A,将→2
B,否→4
C,我不知道→3
2.您会适当减轻压力吗?
A,会议→3
B,否→5
C,不知道→4
3.您希望您能尽快升职吗?
A,是→6
B,否→4
C,不清楚→5
4.别人的努力会使您感到焦虑吗?
A,是→5
B,否→7
C,不清楚→6
5.您对自己有很高的期望吗?
A,会议→6
B,否→8
C,不清楚→7
6.您经常随机花钱吗?
A,会议→7
B,否→9
C,不清楚→8
7.你总是抱怨别人吗?
A,将→8
B,没有→10
C,不清楚→9
8.你是一个无语的人吗?
A,是→D
B,否→9
C,不清楚→10
9.您经常因缺乏钱而生活困难吗?
A,是→C
B,否→A
C,不清楚→10
10.您是否一直对效率感到焦虑?
A,是→B
B,无→D
C,我不知道→C
测试答案:
A,六月的压力源是职业
六月是您职业生涯的低潮期。并不是说您对工作不认真。相反,您对工作很认真,对自己有很高的要求。希望您能尽快升职。但是您对自己的期望过高。您始终认为,只要您努力工作,就能获得升职并获得更多薪水,但您的同事也正在努力。他人的努力会使您烦躁不安,您也将对自己缺乏进步感到失望,因此六月的压力源于职业。
B,六月,你的压力源是你的学业
您将遇到学术瓶颈。您总是非常着急,尤其是在炎热的六月。对您来说,时间是非常宝贵的。您可以在印象中做两个小时的一组试卷。当您两个小时时,您只会做一个主题,对自己有很高的要求,并且总是希望自己能走得更远,但您的焦虑会浪费很多时间,因此您的压力源会很大六月是你的学习。
C,六月的压力源是生活
您在生活中遇到了无法解决的麻烦。确切地说,您在金钱方面遇到了无法解决的麻烦,甚至到您连吃不起的地步。您经常这样做是因为您的薪水不高。您的家人也不会帮助您,因此您只能靠自己努力工作才能赚钱,而且您也不知道如何省钱,每次遇到喜欢的东西时您都会购买,因此在6月,您几乎束紧腰带才能生存。 ,这使您感到压力很大,因此六月的压力源是生活。
D,六月的压力源是人际关系
你的人际关系在六月会变得很糟糕,因为你很烦躁。 6月,您开始变得无语了。以前,您永远不会在别人面前说些什么,但是从六月开始,您会开始抱怨别人,甚至认为他们是低素质的人。这种行为会严重影响您的人际关系,您周围的人会逐渐离开您,因此六月的压力源是人际关系。