淫羊藿的功效与作用 怎么食用比较好

说到淫羊ium，这是非常普通的中药。由于其强大的壮阳作用而闻名。您知道淫羊ium的具体功效和功效吗？我们如何在生活中吃淫羊ium来达到壮阳和肾脏的功效？所以这个问题饮食方案，为您解析。

　　淫羊ium的功效和作用

淫羊med，又称短角淫羊Epi，通常生于海拔650-3500米的森林中，沟渠的灌木丛中或山坡上的潮湿地方。淫羊ium的整个药草用于药用。它具有补充生命，滋养生命力，增强肌肉和骨骼，补肾壮阳，治疗阳ence早泄，腰酸痛和腿痛，四肢麻木，偏瘫，神经衰弱，健忘，耳鸣，头晕等症状的功效。 。

现代研究表明淫羊med中含有icariin，挥发油，蜡醇，植物甾醇，单宁，维生素E等成分。它可以激发动物的性功能并促进精液分泌。还具有抗高血压，降血糖，利尿，镇咳和祛痰的作用，以及类似维生素E的作用。淫羊med可以增加心血管和脑血管的血流量，促进造血功能，免疫功能和骨骼代谢，并具有抗衰老和抗肿瘤作用。

　　淫羊ium如何吃

　　淫羊wine酒

原料：淫羊300 300g，黄酒2500ml。

方法：首先将淫羊ium洗净并擦干，放入瓷瓶中，加酒，密封，一周后饮用。

用法：每次30-50ml，每天2至3次，可经常喝。

功效：此酒可滋补肾脏，增强阳气，祛风除湿。

　淫羊Ya面

配料：适量的干面条，淫羊ium 9克，山药100克，龙眼肉20克，适量的料酒和酱油。

方法：

1.将山药去皮，洗净，切成薄片。

2.清洗淫羊ium，煎汁，加水，山药和龙眼肉至汤汁。

3、20分钟后，将面条和面条煮熟，加入料酒和酱油。

功效：滋补肾血，安神，安神。

　　羊茅炖狗肉

材料：狗肉150g，淫羊and和姜黄素各10g，肉桂5g，小茴香5g，生姜5g。

方法：

1.将狗肉洗净，切成中等大小，并蘸其他药物清洗。

2.同时将所有食材放入炖锅中，加一碗半开水，盖上炖锅，然后加水炖。

3.用高火炖30分钟，然后用中火炖50分钟，然后用小火炖1.5小时。

4.取出药渣，加盐，味精，喝汤并吃肉。

功效：温补肾阳，生精，强身。用于阳ence，小便频繁和肾气虚弱。