降高血脂喝什么茶比较好
血脂是血浆中中性脂肪（甘油三酸酯）和脂质的总称，广泛存在于人体中。高血脂会导致诸如冠心病和胰腺炎等严重疾病并危害人们的健康。那么什么是降低血脂更好的呢？这个问题茶文化知识，为您解析。
1，枸杞红茶
3克红茶，6克枸杞。用沸水冲泡上述2种口味，并代表茶饮用。
滋养肝脏，滋养血液，清热养眼，延缓衰老。适用于因肝阴不足，肝失血，视力下降，红眼，火等引起的头晕。适用于高血压，高血脂，糖尿病，动脉硬化的患者。
2，乌龙减肥茶
乌龙茶，荷叶各5克，决明子，人参叶各3克。先炒决明子，然后将人参叶和荷叶切碎。将乌龙茶和准备好的3种草药一起放入杯中，加沸水冲泡即可食用。
代茶饮，加水继续输液，每天1剂，减少脂肪，减轻体重。适用于肥胖和高脂血症。注意脾虚腹泻要慎重。不适用于孕妇。
3，首乌茶
何首乌5克，白菊花3克，山楂3克，浸泡10-30分钟，升温后喝浸泡液。可酿造2-3次。它具有调节血脂和血压，预防和治疗脂肪肝，保护肝脏和肾脏，降低胆固醇，抗心律不齐，增加冠状动脉血流量以及促进消化腺分泌的功能。
4，绞股蓝茶
绞股蓝5克，用热水冲泡，五分钟后即可饮用。绞股蓝茶具有降低三个高度的显著作用，特别是在降低血脂方面。临床上，它主要用于高脂血症的辅助治疗。
如何应对高血脂喝哪种凉茶可以降低高血脂
5.山楂荷叶茶
取30克山楂和12克荷叶，加500毫升水，小火煮15至20分钟，除去炉渣，制成茶汁。山楂可以促进血液循环并消除血瘀，荷叶可以扩张血管。这种茶对高脂血症，动脉硬化和冠心病患者非常有益。
6.决明子菊花茶
5克草决明子和5克菊花。洗菊花并放在一边。洗净决明子，炸至略膨化，然后捣成泥，用纱布包起来，煮沸，炸至微黄，然后倒入菊花和炸几分钟。代替喝茶，喝一杯后加水冲泡直至无味。喝它经常具有降低脂肪，清热和安抚肝脏的作用。
7，橙皮茶
使用适量的橙皮，用开水冲泡，盖10分钟，然后经常喝而不是茶。中医认为，橙皮本质上具有刺激性，苦味和温暖性。它具有调节生命能量，除湿和减少痰的作用。现代药理学研究已经证实，桔皮中含有橙皮苷，具有降低血脂的作用，适用于通常是脂肪和痰液的高脂血症患者。
