什么人不能吃苦瓜 六类人要注意

苦瓜是我们日常生活中非常常见的蔬菜。它原产于印度，现在在中国普遍种植。苦瓜的味道有点苦，许多人都不能接受，但是好的药是苦的，营养丰富。所以这个问题饮食禁忌，为您解析。

1.钙缺乏症的人。苦瓜中的草酸会阻碍人体对钙的吸收。对于钙缺乏症的人，应避免或少吃苦瓜。

2.脾胃虚弱者。苦瓜很冷。如果您大便稀少，排尿时间长，肤色苍白，怕冷等，您的身体可能没有足够的养气，最好不要吃或少吃苦瓜。

3.婴幼儿。婴幼儿是纯阳体。幼儿经常脾脏不足和胃部过多。不建议多吃苦瓜。

4.低血压和低血糖患者。苦瓜可以降低血糖和清火，但不利于心脏健康，因此低血糖，低血压的人不适合吃苦瓜，血糖和血压正常的人也不要吃苦瓜。

5.月经期的妇女。苦瓜是一种冷食。如果在月经期间进食，很可能导致子宫受凉，后果非常严重。

6.孕妇应谨慎食用苦瓜。苦瓜中含有少量的奎宁。适量食用不会引起任何问题，但是过量食用会刺激子宫收缩并可能引起流产。