肉食小伙伴最爱:墨西哥鸡肉卷的做法
2020-10-20 02:50:25
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当谈到外国美食时,最值得一提的是墨西哥美食。无论身在何处,墨西哥菜都享有一定的声誉。也许您已经吃了他们的特色菜,但是您不知道。汉堡餐厅最常见的墨西哥胡椒也来自墨西哥。
然后,这个问题西餐文化让我们了解如何制作鸡肉卷饼。
作为美食家,我必须品尝墨西哥美食鸡肉卷。它具有合理的组合和全面的营养。墨西哥鸡肉卷是完美的午餐,因此非常受欢迎。
配料:六个墨西哥薄饼,两个鸡胸肉,一个青椒,一个红椒,半个洋葱,一茶匙牛至,一茶匙小茴香,少许辣椒粉,少许胡椒粉,少许盐和糖小汤匙,两小勺柠檬汁(或一个柠檬汁),两瓣大蒜,少许食用油,两张厨房用纸(或抽屉布)
方法:
1.切碎青椒,红椒和洋葱。将大蒜切成碎末。
2.将鸡胸肉切成长条,并加入蒜末。
3.将一茶匙牛至,一茶匙孜然,一茶匙糖,两茶匙柠檬汁和少许辣椒粉(根据个人口味决定)。抓住并腌制十分钟。关于。
4.往锅里加一点食用油,用中火加热,当油热50%时加蔬菜丝。用少许盐和胡椒调味,炒约2-3分钟,然后将其捞出。
5.用中火将食用油加入锅中,然后加入腌制的鸡胸肉。翻炒约5-6分钟,然后出锅。
6.用潮湿的厨房纸(抽屉布)包裹墨西哥薄饼,然后将其放在微波炉中以中火加热30秒钟。
7.最后,将鸡肉和凉拌卷心菜包在薄煎饼中,然后享用。